2018年04月14日

ツボ押しで花粉症対策 〜目篇〜

花粉症は季節がやって来ますね
もうすでにちらほら飛んでいるようですが
これか杉やヒノキが本格的に飛びますね

花粉であれば種類関係なく花粉症なので
年中花粉症に悩まされている人もいるとか

日本の国民病とも言われたりしますね
首都圏では二人に一人が花粉症だそうですよ

それでは鍼灸師が使う
花粉症に効果があるツボを
紹介したいと思います

今日は目の痒みや充血など
目が痒いのって辛いですよね
東洋医学では目は肝に関係があります
この辺はまた詳しくお伝えします

ツボはこちら!

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魚腰は眉毛の真ん中
清明は目頭と鼻の付け根のくぼんだところ
しょうきゅうは黒目の中心の下、下まぶたの真ん中
太陽はこめかみにあります

これを指で指圧していきます
10秒かけてゆっくり押して
また10秒かけてゆっくりはなす
これを繰り返し5回ほどします

これで目の痒みや充血を楽にしてくれます

鍼灸治療ではここに鍼したりします
目の近くなので大丈夫?と言われますが
深く刺すことなく安心して受けれます。

人によって効果が違うので
一度試してみてください


最後まで読んでいただきありがとうございます












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さかもっちゃん
はじめまして 鍼灸師・柔道整復師をしています さかもっちゃんです。 大阪市西区南堀江で鍼灸接骨院を営んでます 安心できる、親しみやすい、 あそこに行けば良くなると 言われる治療院に!を理念に日々進化していきます
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