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posted by fanblog

2020年05月09日

知らなかった偉大なるタンポポ効果

え?タンポポって食べれるの?
それが、これを聞いた時の第1印象でした。

ヨーロッパでは食用としてもあるそうですね。
おそるべきは、その効果。

お茶としてが一般的にようです。
特にコーヒー。

妊婦さんがコーヒーを飲みたいときに、似ているとのこと。
そして、妊娠を望む人にも効果があるとのこと。


果たしてその効果とは?
●もちろんノンカフェイン
●身体を温める効果がある。
 →妊娠の大敵とも言える冷え性防止
  →血行が良くなる
   →からだのめぐりが良くなる

これってとっても大事です。
体温36.8℃だとガンを寄せ付けないとも言われています。

私は、以前は34℃台でした。。。死んでる??
怖くて、体温を測ることも止めてしまいました。

インフルエンザの予防接種のときに、測るくらい。
測らず、36℃と嘘を書いたりしていたこともありました。


体温ってとっても大事ですね。

今は毎日、基礎体温をつけているから、健康のバロメーターになります。

今は何℃?と聞かれたら、
平均すると36.3℃位です。

生理前は、体温が下がるようになったから、すぐわかります。


でも実は、まだたんぽぽ茶は試したことがないんです。
ビビリだから、お試しから。気軽ですね。

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感想(69件)





性能が良さそうなのは、こちら。森三中のみゆきさんもお薦めされていました。

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感想(14件)





身体に害はなさそうなので、まずはやってみる!
やらないと、何もはじまりませんからね。

「子宝の実」と言われている妊活フード

赤ちゃんほしいですよね。


新型コロナの影響で感染症予防のために、妊活ストップとドクターから言われている友人を見ていると、


時間って貴重だなあと思います。


 


当たり前だと思っていた日常が、制限されてしまう。


本当に悲しいですね。


 


亡くなる命もあれば、生まれてくる命もある


 


遠方に住んでいる


身内に不幸があっても、最期に会いにも行けないですし、


お葬式にも出られない。


 


後輩の祖父が昨日亡くなり、


落ち着いたら、お墓参りに行くと言っていました。


えらいです。


 


私が祖父母が亡くなったときは、そんなにえらくなかったです。


父から「おばあちゃんが具合が悪いから帰っておいで」と言われても、


 


「いやいや、おばあちゃん元気だし」と帰らなかったら、その1ヶ月後に亡くなってしまいました。


後悔ですね。


その1ヶ月後に祖父も亡くなり、その1ヶ月後にもう1人の祖母も亡くなり、伯母も亡くなってしまいました。


 


亡くなる命もあれば、生まれてくる命もある


 


亡くなってばかりではいけいない。増やさなきゃ!


と思い、立ち直りました。


 


 


 


さて、本題の


 


妊活にいいと言われているのは


 


ザクロ










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3種類のポリフェノール、ビタミンC、カリウム、エラグ酸など豊富!!女性に嬉しいホルモンバランスを整える成分も含んでます。



注目のヘルシー果実ザクロ





デザートはもちろん、お料理にも使える便利なバラ凍結のフローズンフルーツです。



 



ポイントとしては、



「凍結前の加熱はしてありません」



 



加熱をすると、栄養素が失活してしまうことも。



調理の際は気を付けてくださいね。



 



おすすめはスムージーです^^





 

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