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独学 極蔵
はじめまして。 独学 極蔵です。私自身、複数の資格ブログを運営中でありますが、常々雑多で見づらいブログ構成だなぁと思ってました。そこで、何時かは見やすい構成にリニューアルしようと思っていたのですが、「新たに作り直す方が早い」と思いニューブログの作成に着手しています。その内容等に関しましては、これまで人気や反響、ニーズ等の高かった記事を中心に作り上げていますので今後の更新をお楽しみに ^-^
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2019年12月31日

腕立て伏せ200回、腹筋200回、スクワット200回

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明日から新年となってしまうので、その圧倒的な
速さに驚いていますが、

 それは私が毎晩飲んでいるからでしょうか(笑)


ちなみに、昨日は何気に近所のスーパーに立ち寄
ってみたところ、

豪華なお寿司が半額となっていたので、寿司を肴
に飲みました。 ラッキー ^-^


しかし、もうじき初詣の時間帯に突入しますので、

お酒は少し控えめにしようと思っているのですが、
やはり今晩も飲むでしょう(笑)


ちなみに新春初売りにも出撃しますが、ターゲッ
トはプロテイン・パウダーですね。


 現時点でも腕立て伏せ200回、腹筋200回、
スクワット200回を基本に、

バーベルを使用した筋トレで、肩や腕、背中の筋
肉も鍛えています。


 理由は来年、独学ファイターとして資格受験に
復活する予定だからなんですよ ^-^


私の独学の基本はパワーです。圧倒的なパワーを
駆使し、

対戦相手を呵責なく叩き潰すスタイルで戦います。


それでは今年一年間のご訪問、誠にありがとう御
座いました。


 良いお年を ^^ /~~~


今が始めドキ!な資格

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posted by 独学 極蔵 at 18:56| 更新後記