手足のしびれ改善日記

ストレートネックに要注意！
1日中、パソコンの画面を見ている人は、
ほんと、これになりやすいです。

15分に1回は、席を離れて
軽く身体を動かすなどしたほうベター。

周囲にいるデザイナーやライターが
長年のパソコン作業により、
ストレートネックの人が増えています。

これになると、首のヘルニアになり、
手にもしびれが！！

首のヘルニアは神経が集中してることもあり
手術が難しいのだそうな。
なので、パソコン作業はほどほどに！です。

とくにパソコンによる腱鞘炎予防には
こんなサポーターがおすすめです。
腱鞘炎の発症を抑えてくれます。

手・手首の腱鞘炎に「バイオメカサポーター手関節」