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posted by fanblog

2017年10月07日

ヨガの筋肉痛はヨガで治しましょう

今日は昨日のヨガで筋肉痛でした。そしてもう一度今日ヨガをしました。そしたら筋肉痛が消えました。よかったです。長友佑都さんのヨガ友はほんといいです。今日は基礎英語と英会話タイムトライアルを聴きました。

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