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骨格調整HSTI・由(ゆい)オーナー
沖縄県那覇市で整体をしています、宮城一由といいます こちらでは自分も昔、腰痛などに苦しんだ経験を活かし 運動や体操などのオススメや、思った事を好きなように 書いていきます 少しでも身体の事で悩んでる方のヒントになればと 続けていきます。それ以外も多々ありますが よろしくお願いします。
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2017年11月18日

食べると腰の痛みが消える?!

皆さんこんにちは!

骨格調整・由(ゆい)の宮城です。



食べると腰の痛みが軽減!?


image.jpeg

※むんじゅる弁当



腰の痛みが『食べる』だけで

軽減するのは嬉しいですよね〜


※あっ!薬とかではないです。




お店的にはどうかと思うけど

それが本当なら、取り入れたいですけどね〜!笑

※例えば施術法として

これ食べて下さい!

と、言ってみたり!笑

?ご飯が出る整体屋!






まっ!そんな事はあり得ないと

思ってましたが・・・





『腰が痛くなった後に

ご飯を食べてお腹のいっぱいに

なると、腰の痛みが楽になる』

と言うお客さんが来店しました。




よく反対に食べ過ぎることで

腰痛になる事はあるよですが

食べると軽減するというのは

初めてでした。




体って不思議ですね〜笑


でも

何故?

何故?

と、疑問だらけでした 笑



食べることで

副交感神経が働いて…


とか?



腰の痛みを和らげる

食材が…

とか?


※実際に食材には骨を丈夫にしたり

筋肉を作るためには必要な

栄養素はありますが…

(食べて直ぐには効かないし)



ただこの方、いつも見てる方々より

腰の反りが強めなんですよね〜



image.jpeg



もしかしたら

満腹になる事で

腰を少し曲げる事に繋がって

腰の痛みが軽減してるのでは?

と、思ってみたり… 笑



※これかな? 笑

ハッキリとした原因は

わかりませんがあせあせ(飛び散る汗)



腰の反りが強い方でしたので

普段の体操などに

腰を丸めたりする体操なども

伝えておきました!


image.jpeg



という事で

腰が痛くなったら

ご飯を食べよう!!


ではなくあせあせ(飛び散る汗)

普段の腰の角度、

姿勢にも気をつけるように

してみてください!!












本日も最後までお読みいただき

ありがとうございます。

いいね、コメントも
お待ちしています。

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ありましたら
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★最近やる気が出ないなぁ〜

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