骨格調整で明日も笑顔で過ごすために・・・

この広告は30日以上更新がないブログに表示されております。
新規記事の投稿を行うことで、非表示にすることが可能です。

『殺虫剤を使わないとひじ痛になる！?』



おはようございます。骨格調整HSTI・由（ゆい）の宮城です



皆さんはお家やお店などにハエや虫などが出た場合どうしますか？

私は虫、ハエが大っ嫌いなのですぐに退治をするのですが、

殺虫剤は使いません・・・・




代わりに使用するのはこれです！！








緊急の場合は殺虫剤も使うのですが、それ以外はこれでずっとやっつけてきました。笑


ただハエにも個体差があり、怠けもの、動きが遅い、速い、

があり苦労することもありますが・・・笑


この棒を振ってると、自分は『侍』になったように一心不乱に振り回しています。

それはまるで、宮本武蔵か、町・・・





で、なぜひじ痛かといいますと、剣道や、テニス、料理人が痛める

肘の所の筋肉を傷めるんです。


（今回もハエ退治で振り回していたのですが・・・・

３０分ぐらいやってましたが中々とらえる事ができず

お客さんが入ってきたところ玄関から逃げていきました。）




写真でみるとこの辺の事です。








料理人がフライパンを振り続けてると疲れてくるところであり

よくテニス肘と言われるところなのですが




自分の場合の様に一時的ならいいのですが、

慢性になってくると、雑巾をしぼったりなどの動作

仕事・趣味にも悪影響を与えるので早めの対処が必要です


そこでおすすめのストレッチをご紹介致します。






手首をベットなどにあてて曲げるだけ、

これで赤〇の部分が伸ばされます

ポイントはなるべく、肘を伸ばし、肘を外側に回します

すると更にストレッチされます。

普段、腕を良く使う方達にオススメです。

更に伸びた部分を軽く押さえてみてください。気持ちいいいですよ！！




今後は痛くならない為にこれを買おうかな・・・
以前はこれを使ってたんですけど。
全然こっちの方が確率は高いです。

電池が無くなっても
思いっきり叩いていました。　　笑
蚊や小さい虫などにもオススメ。

電撃殺虫ラケット 電撃殺虫器 屋外 室内 害虫退治 ハエ退治 蚊退治 電撃ラケット 殺虫器 電撃殺虫機 蚊 ハエ ネット部分に虫が触れると電流で退治 価格:699円 (2015/9/29 00:49時点) 感想(183件)