骨格調整で明日も笑顔で過ごすために・・・

皆さんこんにちは！

骨格調整・由（ゆい）の宮城です。

連休の少し前から初めていた

足のうら半年間もみ放題ですが
（5,000円で半年間）

おかげさまで残り…
1口となりました！




居酒屋などの飲み放題、食べ放題が
昔から好きで

試しに「もみ放題」として
始めちゃいましたが 笑


意外にも好評でホッとしています。


次もまた「もみ放題」が提供
するかは未定ですので
よければこの機会にどうぞ〜


この足の裏のマッサージを
広めたい１つに「浮き指」の改善が目的でも
あります。

画像のように
足の指が上に反っていたり
指が硬く動かない方が多くいるのですが




改善する事でつまづき防止、
腰痛、肩コリなど身体の不調とも
関係していると言われていますので

自分で足のマッサージをしたり
画像のようにつま先を曲げて
立ってストレッチしてみるといいですよ！





※片足づつ、壁や椅子に手を着いて
安全に行ってください。
慣れてないと痛いですよ。



本日も最後までお読みいただき

ありがとうございます。

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お待ちしています。

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