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骨格調整HSTI・由(ゆい)オーナー
沖縄県那覇市で整体をしています、宮城一由といいます こちらでは自分も昔、腰痛などに苦しんだ経験を活かし 運動や体操などのオススメや、思った事を好きなように 書いていきます 少しでも身体の事で悩んでる方のヒントになればと 続けていきます。それ以外も多々ありますが よろしくお願いします。
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2020年12月14日

肘痛


こんにちは

骨格調整・由(ゆい)の宮城です。

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昨日はお店はお休みしてましたが
床のワックスがけを
しました。


物をどかしてワックスかけて
またどかして…

お陰で無事に終わりましたが(床のみ)あせあせ(飛び散る汗)

肘に疲れが…

慣れない作業姿勢で
他のところにも疲労が溜まってます。


もう済んだ方
今から大掃除をしようと思ってる方などは
お気をつけください。

終わったあとはしっかり
休息も取ってください。

では今週はまたまた気温が下がるようです。
体調に気をつけてお過ごしください。





本日も最後までお読みいただき
ありがとうございます。

腰痛、肩こりなどお体の事で悩んでいる方はLINEや電話などで
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