ブログランキング

整体 ブログランキングへ
にほんブログ村 健康ブログ 整体へ
にほんブログ村
<< 2016年07月 >>
          1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31            
最新記事


★携帯座布団「知恵まっと」★

座るだけで悪い姿勢を自然に正す携帯座布団「知恵まっと」


★ストレートネック枕★

肩こり、首こり、猫背に。まったく新しい【ストレートネック枕】

広告

posted by fanblog

2016年07月10日

個別の運動指導ではなく、一般論でしか運動の指導ができない治療院には注意が必要


「腹筋を鍛えて腰痛の予防をしましょう」、「腹筋が弱いと腰痛の原因になる」という事は
一般論としてよく言われるので皆さんも一度は耳にしたことがあるかもしれませんね。

また、治療院で腰痛の再発予防に腹筋を毎日行うことを
薦められた方もいらっしゃるでしょう?

確かに、腹筋が弱いと腰痛が起こりやすくなることはあります。

でも、腰痛になる原因は腹筋だけではないので
腹筋を強くする=腰痛にならない
という図式は必ずしも成立しません。

僕の整体院にいらっしゃっている方の中にも
以前に通っていた整体院で腹筋を毎日やるようにアドバイスを受け
それを実行しているがために腰痛が治りにくかった方がいらっしゃいます。

疲労した腹筋(大腰筋)が腰痛の原因になることは少なくありません。

運動指導には「個別の原則」というのがあり、その人の状態に合わせた
トレーニング指導が求められます。


治療家は治療家であり、運動指導員ではありません。
正しい運動指導の知識を持ち合わせているか
そうでないかはなかなかわかりにくいところで、
患者さん側としては施術中の会話の中で判断するしかないかもしれません。

前回書いた検査のスキルの重要性と併せて
運動指導の知識も重要になってくると思います。

治療家サイドも自分にその知識が無いのなら
無責任にアドバイスを行うことは慎むべきでしょうね。

治療がいくら上手でも、運動指導の知識がないならば
運動についてのアドバイスは行うべきではない、という事です。

fanblo3.jpg
この記事へのコメント
コメントを書く

お名前: 必須項目

メールアドレス: 必須項目


ホームページアドレス: 必須項目

コメント: 必須項目

認証コード: 必須項目

※画像の中の文字を半角で入力してください。

※ブログオーナーが承認したコメントのみ表示されます。

この記事へのトラックバックURL
http://fanblogs.jp/tb/5235894
※ブログオーナーが承認したトラックバックのみ表示されます。

※言及リンクのないトラックバックは受信されません。

この記事へのトラックバック
プロフィール
seitai-cさんの画像
seitai-c
東京都内で一人で整体院を営んでます。自分の院を開院してかれこれ20年。その前は9年ほどやとわれで整体をやってました。肩こりや腰痛、身体の不調に悩んでる方が、一日でも早く、安心して施術を受けられる整体院を見つけられる手助けをしたいと思います。
ブログ
プロフィール


★お医者さんのコルセットプレミアム★
Wクロスベルトで腰のブレをしっかり支える「お医者さんのコルセット プレミアム」

★肩こり腰痛でお悩みの方へ〜浮圧敷布団★
★凹凸加工・体圧分散の浮圧敷き布団★浮圧敷布団【雲のやすらぎ】


★らくらく温泉ひざサポーター★

自宅で膝のリハビリができる作業療法士考案の膝サポーター

★外反母趾サポーター★

外反母趾の悩みを解消する「外反母趾サポーター」
×

この広告は30日以上新しい記事の更新がないブログに表示されております。