40代からの男のサプリメントレビュー

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L−イソロイシンは必須アミノ酸の一種で、

筋肉を強化し、
疲労を回復する効果が広く知られています。

イソロイシンはバリン、
ロイシンとともにBCAAと呼ばれ、

運動時のエネルギー補給として
スポーツサプリメントなどに配合されています。

燃焼系アミノ式のジュースとか懐かしいですね。

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ウナギ美味しいですよね！
まぁ高くて中々食べられませんけど(#^.^#)

ウナギは言わずと知れたスタミナ食で、

タンパク質やビタミン類とともに
ミネラル類もバランス良く含む栄養素の宝庫です。

ウナギには何と言っても
ビタミンAの含有量が多く、

特に目の健康を支える作用、
免疫力向上、感染症を予防する作用が広く知られています。

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そのままでは吸収されにくい
ルチンを酵素処理したもので
処理したルチンは水溶性になり吸収が良くなります。

酵素処理ルチンは、
強い抗酸化作用で運動により
発生した活性酸素を減少させ、

酷使されたカラダの
修復時にカラダの材料となる
たんぱく質の合成を効率的にサポートします。

酵素処理ルチンには脂肪を減らし、
筋肥大を進めると言われています。

また普段の食事で摂った
タンパク質も合成して
筋肉になりやすくなると言われています。

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豆知識　納豆菌培養エキス

納豆食べていますか？
私は毎日ではありませんが
良く食べてます。

安くて美味しくって栄養も沢山！

日本人の食卓に馴染みの深い納豆ですが、
納豆から抽出される酵素がナットウキナーゼです。

納豆菌培養エキスには
納豆菌由来のナットウキナーゼを高含有しています。

ナットウキナーゼには
コレステロールを下げ、
血栓溶解力を高める作用があります。

また高血圧を改善し、
動脈硬化の予防にも役立つといわれています。

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精力剤の豆知識

タツノオトシゴ粉末とは

タツノオトシゴの
生薬としての歴史は古くて、

500年以上も前より
民間療法として根付いてきました。

タツノオトシゴは
虚弱体質、不妊や強精、

アンチエイジング
などに用いられてきましたが、

今、性機能や勃起不全の
改善に効果がある
テストステロン（男性ホルモンの一種）
の含有が注目されています。

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