お金や投資で稼ぐ話から健康生活の方法まで

誰でも悩み事は

あると思います！

困った事や、わからに事が

頭に浮かべば

検索キーワード使って

他人のブログにアクセスして

よく読んでみましょう！

悩み事、病気のこと

生活改善などわからないこと

はなんでも検索して

為になるものを探し

その内容に従事してみることで

生活転換できるかもしれません！


もちろん他人のブログは

当たり外れありますが

関心させられる内容も結構あります。

何事も頑張ってみましょ！！







ＵＭＩウェルネスのおとなの前菜

タマゴナーラパスタの

完成です。

朝もはよから

タマゴナーラパスタを作りました。 pic.twitter.com/PM9SsHhonR

— 生活の知恵あれこれ！ (@keitwitwimonkey) 2018年1月9日

味付けはカット野菜のうまみと

たまごとペッパー胡椒だけなので

あっさりとしています。


タマゴナーラパスタの作りかた！

パスタを５分ゆでます！

ゆで時間が近くれば

お湯を少し残し後のお湯は

捨てます！！

カット野菜冷凍のやつを入れます

タマゴはゆでたまご、または

生たまごをおとします。

ウインナとペッパー胡椒を

入れて少し沸騰させます。


たまごがいい感じにトローット

なれば完成です。


味は野菜のうまみを出すため

濃い味付けはしません！！

なので

たくさんパスタの量が増えても

あっさりしているので

低カロリーで美味しく

いただけます。



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