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プロフィール

えみ(●´∀｀●)

えみです☆ このﾌﾞﾛｸﾞでは美しくなる自分磨きと、外見内面共に愛される女性になるための方法を紹介していきます！みなさんと情報や知識を共有しながら一緒にトータルビューティーを目指したいと思っています！ここでブログの管理人である私の自己紹介をさせて頂きたいと思います☆ 1988年生まれ（辰年）しし座　B型性格は明るく若干おっとりしていて好奇心旺盛だと思います☆ 体型はどちらかというと痩せているが太ももにお肉がつきやすい(´･ω･`) 肌は色白だが敏感肌でニキビができやすいのが悩み(>_<) ＜取得資格＞フードコーディネーターボディーセラピストバウエルセラピスト美容のことのほかにも食べ物の栄養の事や体や腸の事については勉強した経験があるので多少知識はあると思います☆ こんな私ですが、私のブログで女性がハッピーになれるお手伝いをできたらと思います(^o^) 宜しくお願いします♪

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2012年04月23日

コーボンマーベル★

こんばんは！

今日は、4月23日のＰＯＮ！で平子理沙さんも愛用品として紹介したアイテムを紹介しちゃうよ(°∀°)b

平子理沙さんってなんであんなに綺麗なんだろー♪
雑誌で見るよりテレビで見たほうが断然綺麗でうっとりしちゃったよ★
凛としてて、艶っぽくて、ハツラツとしてて、色っぽい…

全部兼ね備えててうらやましい限りだよ(ﾉ_･｡)

私も平子理沙さんに少しでも近づけるようにガンバろーっと！

そんな完璧な平子理沙さんが今日テレビで紹介してたアイテムは「コーボンマーベル」★

実はこれ、3ヶ月くらい前に私も飲んでたのΣ(･ω･ﾉ)ﾉ！

同じものを平子さんが紹介したもんだからお昼から興奮が冷めやらない（笑）

同じもの飲んでても、平子さんみたいになれない私っていったい・・・・(・∀・)

このコーボンマーベルは伊豆で手作りされている天然酵母飲料なの★
酵母は美容にも健康にもすごい良くて、ミネラルやビタミン、アミノ酸などがたっぷり入ってるの！
しかも、着色料、防腐剤、人工甘味料無添加で安全安心なんだよ★★★

【召し上がり方】
20ｍｌの原液を、水またはお湯で6～7倍にうすめ、 1日1回から3回を目安にご愛飲下さい。
またコーボンの酵母は熱にも強いので、お料理に混ぜても使用できます！

☆1本約26回分(目安)
☆フルーティなはちみつ味

自然な甘さで、飲みやすくて美味しいよ♪
みんなも是非飲んで試して平子理沙さんにちょっとでも近づいちゃおー(^O^)

COBON　コーボンマーベル　525ml　天然酵母飲料

では、またね♪

Posted by えみ(●´∀｀●) at 19:40 | 秘密の女磨き＜美容＞ | この記事のURL | コメント(3) | トラックバック(0)

2012年04月01日

炭で健康運アップ

こんばんは！

今日は「炭」についてのお話をしようとおもうよ★
みんな「炭」の効果ってどんなものがあるか知ってる？

脱臭・消臭効果

これが一般的に知られている炭の効果だと思うんだけど、ほかにもいい効果があるから紹介しちゃうね！

それは…
マイナスイオンを出し、「気」を浄化するパワーもあり運気アップ効果o(^▽^)o

消臭効果で空気も綺麗になれば内面から綺麗になれるし、空気も浄化してくれるとかいいよね★★

風水的にも湿気や臭いは、精神的にも休まらず、家全体の気のめぐりも滞りよくないとされてるの。
だから「炭」空気を浄化することはほんとに大切なんだよ♪

特にキッチンやバスルーム、トイレなどの水回りに関する所は健康運にも大きな影響を与えるからインテリアとして炭を置いてみるといいよ('-^*)/

ただ、置き方に注意があって、炭は「黒」だから単体で飾ると「気」を停滞させるの。
だから木のかごや、グリーン系やピンク系の小皿に盛っていろどりも考えてね！

私は普通の炭じゃ味気ないから可愛い炭の置物をキッチンに飾ってるよ(°∀°)b

猫好きにはたまらないチャーミングな猫の置物リアルでかわいい炭の動物置物♪炭の日本猫

めっちゃ可愛いでしょ？？ﾍ(ﾟ∀ﾟ*)ﾉ

ほかにもこんな炭の置物があるよ！

フクロウなんかも福を招くって人気らしい★

みんなも「炭」で空気を浄化して綺麗になっちゃおー(^O^)
では！

Posted by えみ(●´∀｀●) at 21:19 | 秘密の女磨き＜健康＞ | この記事のURL | コメント(1) | トラックバック(0)

2012年03月31日

ブライトニングセラム

こんばんは！

今日は私が一番大好きなコスメブランド「トゥヴェール」のすっごいアイテムの紹介だよ★

その名もブライトニングセラム

よくありそうな普通の名前だけどすごいのは成分！！

新美容成分「Ｗ377」が配合されてるの★★★

「Ｗ377」とは…
ハイドロキノンの２１００倍、コウジ酸の２４００倍のメラニン合成酵素の阻害率を誇る成分なの！

ハイドロキノンといえばビタミンＣ誘導体より美白効果がある成分有名なんだけど、それの２１００倍効果があるってΣ(･ω･ﾉ)ﾉ！

ビックリだよね！！！！

しかもＷ377を配合できる限界濃度まで配合したから効果絶大！

そしてそして…ブドウ若芽から抽出したレスベラトロール、デイジーエキスを配合し透明感アップとダメージを受けやすい肌をやさしくケアする成分も入ってるの＼(゜□゜)／

ビタミンＣ誘導体の弱点を補強するセラムって言われてるから今ビタミンＣ誘導体使ってる女子にはほんとおすすめ！

私はこれ使って自分でも色白すぎてビックリするときがあるの♪
可愛いチークが映える(*^o^*)
キメも整ってニキビもでにくくなっていいことだらけかも★★
しかもこんな素晴らしい成分だらけなのに安くて、コスパがいいってとこもいいよね！

トゥヴェールなしではもう生きられない感じになっちゃってます(笑)

肌の透明感アップのために。ハイドロキノンの2100倍　攻めのケアに★ブライトセラム

みんなもよかったら使ってみてね★★

ほかにも私の好きなコスメブランド「トゥヴェール」のアイテムをみたい人はこちら！

ビタミンＣ誘導体のトゥヴェール

じゃあまた明日ねo(^▽^)o

Posted by えみ(●´∀｀●) at 20:55 | 秘密の女磨き＜美容＞ | この記事のURL | コメント(33) | トラックバック(0)

2012年03月29日

蒟蒻スクラブ★

こんにちは！

今日は敏感肌の人でも安心して使えるスクラブを紹介するよー(^-^)/

このブログをずっと読んでくれてる人は知ってると思うんだけど、私はニキビ＆敏感肌なの(ﾉω･､)
私は学生時代とか、ニキビがひどくてとにかく洗顔をこまめにすればいいとおもって何回も洗顔しちゃってたんだ。
しかも、今思うと恐ろしいけど皮脂をごっそり落としちゃうタイプのスクラブ入り洗顔料(｡＞0＜｡)
ほんと乾燥して→脂が出て→ニキビが出来て→洗顔して…っていう悪循環。

それからはスクラブ入り洗顔料が怖くて全然使ってなかったの。
だけど使い方によってはスクラブってめっちゃいい効果があるの！！

化粧の乗りがよくなるしね★★

私はだいたい1週間～１０日に1回のペースで使ってるよp(^-^)q

スクラブ入り洗顔料ってなかなか敏感肌用なくって探しだしたのがこれ！

新感覚！蒟蒻パワーで毛穴汚れを吸着して落とすスクラブ☆☆

TUNEMAKERS/蒟蒻スクラブ

好きなだけプラスして使う「100％天然スクラブパウダー」だよ☆

このアイテムはいいところがたくさんあるの★

★スクラブ量を調節できる！
お手持ちの洗顔料に好きな量だけプラスして使うパウダータイプ！

★毛穴汚れを蒟蒻が吸着！
スクラブ効果だけでなく、蒟蒻の表面が毛穴汚れを吸着。
蒟蒻の特性により、最後まで汚れ吸着効果が高いのが特徴！

★肌にやさしい
多くの天然系スクラブ（植物の殻などを砕いて作るので破片状が多い）とは違い、
球体なので肌にやさしくスクラブできる！

ほんとに肌に優しくて、このスクラブ使って私は乾燥したりしたことないよ♪
みんなもぜひ使ってみてね！

TUNEMAKERS/蒟蒻スクラブ

では！

Posted by えみ(●´∀｀●) at 11:14 | 秘密の女磨き＜美容＞ | この記事のURL | コメント(0) | トラックバック(0)

2012年03月27日

ニキビに！冬葵葉茶

こんばんは！
今日は私がニキビのために最近飲み始めたお茶についてのお話だよー★

冬葵葉茶(トンギュヨプ茶)っていうお茶なの(^O^)

冬葵葉茶(トンギュヨプ茶)は、韓国美人が愛飲していることで、日本でも口コミで大人気になってるんだよ！
韓国の女性はお肌プルプルつるつるだからね(*^o^*)
万病のもとと言われる便秘を解消し、健康的にダイエットできるお茶でダイエットだけでなく、肌荒れ・ニキビ・吹き出物などの肌トラブルに悩む女性にもおすすめ！って書いてあったから買ったんだけどそれが大正解！！

飲みやすくってなんていうか普通の味(・∀・)

麦茶とブレンドしたり、ハチミツや甘味料を加えても美味しいみたいだよ★
夕食の後に飲むことで効果が高まるみたいだから私は夕食後にちゃんと飲んでるよ！

【漢方的効果】があって
　・ダイエットに
　・便秘解消
　・むくみ
　・胃腸粘膜の保護
　・利尿効果

私はニキビにも「効いた」って感じが分かったからニキビ、肌荒れに悩む女子には飲んでほしいなp(^-^)q
下に詳細貼っとくね★
見てみてね♪

効く! 便秘解消冬葵葉茶(トンギュヨプ茶)【クチコミNo.1】韓流健康茶ダイエット茶便秘薬茶...

ではo(^-^)o

Posted by えみ(●´∀｀●) at 21:28 | 秘密の女磨き＜美容＞ | この記事のURL | コメント(0) | トラックバック(0)

2012年03月25日

ｍ-トラネキサム酸とは

こんばんは！

今日は、最近ＣＭでもよくやっている美容アイテムについてのお話だよ★★

日本初のm-トラネキサム酸配合化粧水ーﾍ(ﾟ∀ﾟ*)ﾉ

日本初の化粧水に配合された成分だってことはわかるけど、どんな成分なの？って思うよね！
だから今日はその成分の効果について大公開★

＜m-トラネキサム酸とは＞
m-トラネキサム酸は、資生堂が開発した美白成分なの！
そして、しみで起こっている炎症を防いで、美白効果を高めるんだって！
この時、しみ以外の周囲の皮膚には影響を与えないので、トラネキサム酸がしみの炎症を抑制することで、しみが自然に肌色になじむらしい((((((ﾉﾟ⊿ﾟ)ﾉ

すごすぎるよね！！！！！

丸いくっきりしたしみ（老人性色素斑）や肝斑、にきび跡の色素沈着などに高い効果が得られるよ☆
肌荒れの改善や予防などにも効果あり！

私はまだ化粧水しか使ってなくて、しかもまだ3日目くらいだから効果とかわかんないけど肌の調子はいい感じだよ☆
その化粧水使い始めてからニキビも増えてないし♪

これからも調子いい感じだったら乳液や美容液とかも変えちゃおーかな！

みんなもよかったら試してみてね★

資生堂アクアレーベル★美白有効成分「m-トラネキサム酸」配合★ホワイトアップローション

資生堂アクアレーベル★美白有効成分「m-トラネキサム酸」配合★ホワイトアップエマルジョン

資生堂アクアレーベル★美白有効成分m-トラネキサム酸配合★シミ対策美容液

資生堂アクアレーベル★美白有効成分「m-トラネキサム酸」配合★リセットホワイトマスク

m-トラネキサム酸配合でみんなも女子度あげちゃおー♪
シミとも肝斑ともバイバイできたら幸せだよね！

またねー★

明日は企業と面接。
緊張するけど頑張ってくる！

では♪

Posted by えみ(●´∀｀●) at 21:43 | 秘密の女磨き＜美容＞ | この記事のURL | コメント(0) | トラックバック(0)

2012年03月24日

可愛い！多肉植物

こんばんは！
今日は私が最近ハマっている観葉植物について紹介しちゃうよ☆

観葉植物を部屋に置くとどんな効果があるかみんな知ってる？

植物(緑色）が目に入ると脳のアルファー波が増殖され、血圧の低下、心拍数の減少などに効果があるんだよ★★
さらに植物が部屋の空気を浄化してくれる働きがあるの(°∀°)b
冬は乾燥を抑え気温の低下も抑え、夏は気化熱を奪い部屋を涼しくするなど温度調節もしてくれちゃうの！！
リラックス効果だってあるんだよ★★

しかも観葉植物は初心者向き風水アイテムなの♪

観葉植物は家の中をよい気で包み、家に幸運を運んでくるよ！
観葉植物は基本的にどこに置いても効果を発揮するんだけどおすすめはここ★

1位　玄関
2位　寝室
3位　トイレ
4位　子供部屋、書斎・仕事部屋

観葉植物を選ぶときは「葉がとがっていないものを選ぶ」！
葉がとがった観葉植物はイライラやケンカの原因になるみたい。

私が今ハマってるのは「多肉植物」っていって葉とか茎に多く水分を含んでる植物なんだけど、ぷにぷにコロコロしてめっちゃ可愛いの( ´艸｀)

おすすめはこれだよん★

これは画像の色のほかにも全部で11色あって選べちゃうから自分の好きな色をカスタマイズできるよ★
あと、1か月に2回くらい水あげるだけでいいから手間がかかんないの！
プレゼントにも大人気で、私は友達にプレゼントしたよ♪
今の時期なら、入学祝とかもうちょっとしたら母の日とかでも絶対喜ばれるからおすすめだよ(^-^)/

そのほかにもこんな可愛いのもあるの！

自分のご褒美にもできるから大好きなピンク買おうかなー(^O^)
みんなもぜひ部屋に置いてハッピーになってね！

では★

Posted by えみ(●´∀｀●) at 21:51 | 秘密の女磨き＜美容＞ | この記事のURL | コメント(1) | トラックバック(0)

2012年03月23日

対人運アップで美人に！

こんにちは！
今日はちょっとした風水のアドバイスで運気を上げる方法を紹介しちゃうよー(^-^)/

仕事するにも、プライベートでも一番大切なのがやっぱり「対人運」★★
そんな対人運を上げたい女子に朗報o(^-^)o

あるところを念入りに綺麗に掃除するだけで運気アップ！！！

それは…

☆☆☆テレビ☆☆☆

テレビをキレイにすることでプラスの気を刺激をして対人関係、コミュニケーション運をＵＰしてくれるの(*^o^*)
みんなも掃除するときは心に留めておいて、いつもよりテレビを綺麗にしちゃお♪

では、また明日ね！

Posted by えみ(●´∀｀●) at 13:26 | 秘密の女磨き＜思考＞ | この記事のURL | コメント(0) | トラックバック(0)

2012年03月22日

春夏はぺプラム

こんばんは！
今年の春夏はシャーベットカラーが流行るっていうのは結構みんな知ってると思うんだけどもう一個大流行アイテムがあるんだよ★★

それは「ぺプラム」☆☆

ぺプラムとは…ブラウスやジャケットのウエストラインから下の部分にタックやフリルを寄せたもの。
装飾的なディテールと腹囲をカバーして見せるため大人気の形なの！

売り切れ続出！ぺプラムトップス

大注目！スナイデルのぺプラム

何にでも合う！ボーダーぺプラム

総レースのおしゃれぺプラム

ちなみに私は一番下の総レースぺプラムを買ったよo(^▽^)o
元値が7990円なのに2300円くらいで買えちゃうからほんとにおすすめ！
みんなも春夏はぺプラムでオシャレ楽しんでみてね☆☆

女子度があがっちゃうよー(°∀°)b

またね！

Posted by えみ(●´∀｀●) at 21:21 | 秘密の女磨き＜ファッション＞ | この記事のURL | コメント(1) | トラックバック(0)

2012年03月21日

衝撃！赤身肉って！

こんにちは！

今日は私が今日知った衝撃の事実について★
アメーバニュース見て知ったんだけどビックリしちゃった！

「実は赤身肉は体に悪いことが明らかに」だって((((((ﾉﾟ⊿ﾟ)ﾉ

高タンパクで脂肪分が多い赤身のお肉が心臓病、糖尿病、ガンのリスクを高めることがさまざまな研究で実証されているみたい。

・赤身肉は最大20％も死亡リスクを増長させる
これはハーバード大学研究者の22年にわたる膨大な調査によるもので、その調査結果は…
ステーキ、焼き肉など一枚肉は死亡リスクを13％増加させ、ホットドックやベーコンなどの加工食肉は20％も死亡リスクを増加させる。
結果を分析すると、一日に摂取する赤身肉を減らして、42gかそれ以下を食べることによって、男性の約9.3％と女性の約7.6％が死亡を回避できたんだって！

・赤身肉の代わりに魚、鶏肉、ナッツ、全粒穀物
もっとも重要なポイントが、魚、鶏肉、ナッツ、全粒穀物を赤身肉の代わりに何か一つを取り入れると、20年の間に最大で19％も死亡リスクを減少させたんだって！
そのうちナッツ類は19％死亡リスクを減少させ、鶏肉や全粒穀物はそれぞれ14％も死亡リスクを低下させたみたいだよ★

私は最近もっぱら魚ばっかり食べてたけど、焼肉とか牛丼とか好きだからなんか複雑な気持ち。
いくら死亡率が上がるって言われても赤身肉もたまには食べちゃうよね★★

赤身肉はタンパク質多く含んでるからそれを補えるようにこれからはなるべく魚、ナッツ、鶏肉、全粒穀物を食べるようにしよ(°∀°)b

私がいつも食べてる美味しいナッツを紹介しちゃうね！
ナッツの中でもアーモンドが最も栄養価が高いから私はいつもアーモンド！！！

しかもこだわりがあって普通のアーモンドより生アーモンドのほうがビタミンEが効果的な状態で保たれているから美容にいいんだよ★
栽培中に、農薬を使ってきたかそうでないかも選ぶポイントになってて有機栽培のアーモンドが一番いいよ(^-^)/
普通のアーモンドよりはちょっと高めだけど、体に入るものだから私はちゃんとしたのを食べるようにしてる♪
アーモンドはニキビや吹き出物にも効果があって内側から潤うから肌荒れもしにくくなる！
おすすめはこれだよ！