2017年05月09日
チーピン対策@ 右足を縦に踏み込む
ドライバーのチーピンに苦しんでますが、対策その@。
何気なくYouTubeを見てたら、4スタンス理論というのが出てきた。
今までも、言葉だけは聞いたことはありましたが、あまり興味なかったんですが、溺れる者は藁をもつかむ。
どういうものかと言うと身体の特徴により、4つのタイプに分類し、それにより、それぞれスイングの仕方が異なるというもの。
自分が、どのタイプなのかは以下の動画を参照してみて下さい。
私は、どうやらB1タイプのようです。
本書によるとB1タイプは、冒頭の写真のように、身体をクロスで使うのではなく、パラレルに使い、沈み込む力を使うことで、効率的に身体が動くようです。
テイクバックも、腰や肩を捻じるという感覚ではなく、左サイドを沈み込ますことにより、その反動で右サイドが伸び、左モモ内側で、力を受け止めることで、結果として捻転したトップになる。
切り返しは、その逆で、右サイドを沈み込ませる。実際には、右足を縦に踏み込む。
縦に蹴り上げることになるが、そうすることで、今度は左サイドが伸びて、フィニッシュに向かう。
インパクトは、右足内側のイメージ。
下半身始動で、パラレルに動かすので、チーピンの原因の一つだった上半身の突っ込み対策には、良いと思っている。
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