2017年12月17日

12月 月例杯



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今年の最終戦。

ー▲▲ 〇▲△ 3△▲ 48
△ー△ △△△ △5− 47
GR 95
HC 12
NT 83
26位/41人中

連日の忘年会の疲れの中、寒風で体力と集中力を奪われ、見事に惨敗。

ここ数ラウンド、アプローチのイメージが湧かない。

フェアウェイキープ率は50%と、まぁまぁだったが、アイアン乗らず、アプローチ寄らず
パター入らずで、基本ボギーのゴルフ。

大叩きの2ホールは、共に林の中から、無理矢理ピンを狙って大怪我。

ラウンド後に、アプローチ練習場で、アプローチとバンカーの練習を3時間。
練習だと寄るんだけどなぁ、、、

只々、疲れた一日でした。

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2017年12月09日

赤羽ゴルフ倶楽部



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こんなところにゴルフ場があったのか。
東京都北区浮間にある赤羽ゴルフ倶楽部に行ってきました。

荒川沿いの河川敷コースです。
フェアウェイは広く、距離もそこそこあります。
レギュラーティからで、6,230ヤード程。

グリーンは高麗の2グリーン。AとBがあります。
本日は、Aグリーンでした。

高麗ですが、そこそこ早いです。7.5フィートぐらいかな。
むちゃくちゃ起伏のあるグリーンで、真ん中が高くてサイドが低いお椀型のグリーンが多くて
けっこうやっかいです。

久しぶりの高麗で、芝目が強く、ラインが読みづらかったです。

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ラウンドは手引きカートの歩きのみのラウンドになります。
ボールの近くまで、クラブを全部持っていけるので、意外と便利ですね。
コースも平坦なので、この季節だと歩くのも苦にはなりません。

車で下道で、1時間弱。
土曜日で、食事して、15,000円程度なので、コスパ良いですね。

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ラウンド内容は、
広いコースなのに、OB1発、池2発と乱調気味。
3発ともプッシュスライス。
飛ばそうと思うとプッシュスライスが出る。修正しないと、、

と言いながらも、フェアウェイキープ率は、64.3%とそこそこ良かった。
パット数も31と悪くなかった。

しかし、アプローチが悪かった。
最近、どうもしっくりこない。

練習しないと、、、

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2017年12月03日

アプローチは2種類



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レッスンの一コマ。

プロから、アプローチって、2種類しかない。

「って、言われたら何て答える?」
と問われ

「転がしと上げるですかね」
と答えた

普通は、そう考えるよね。

答えは、

リストを使うか、リストを使わない の2種類」

後は、それの応用。

確かに、球を上げるのにも、リストを使わずに上げることができるし、積極的にリストを使うことがある。
スピンで球を止めるアプローチも、残り距離によって、リストの使った方がイメージがでることもあるし、短い距離ならリストを使わない方がイメージが出やすい。

プロって、そういう考えで、アプローチのイメージを出しているんだ。

最近、アプローチが寄らずに、少し悩んでいたので、少しスッキリした。

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2017年12月01日

週一親父の晩御飯 本格チキンカレー



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週一という題名とは、かなり乖離が出てきてしまった親父の晩御飯

調べてみたら、前回は4月19日のスタミナ肉うどん。
ということで、半年ぶりの料理です。

今回は、本格チキンカレーです。

あえて、本格と付けてみました。

その心は、
定年後の生き方というテーマの雑誌を読んでたら、男の定年後の仕事に関しての選択肢が3つ書いてあった。

@今の会社で再雇用される
A違う会社で新しい仕事をする
B独立(自営業)をする

定年後に、仕事せずに悠々自適に過ごせれば良いですが、その選択肢はなしとして、年金とプラスの収入が必要。

@の選択、まぁ普通はそうなるよね。ですが、ちょっと今の会社は、、、って感じ。
Aの選択、60歳過ぎて新しい人間関係で仕事。まぁ真剣に働くわけではないので、有りかな。
Bの選択、人生50年生きてきて、人を使ってビジネスする器ではないのはわかった。

が、日々飲み歩いて散財したおかげ?で、飲食を経営している友人が沢山いる。

初期投資が少なくて、一人でできる仕事。

もしかして、飲食あり?

で、何が儲けやすいかという話になり、

粗利が高いたこ焼きカレーが残った。

たこ焼きバーという案
関西人なので、たこ焼きなら、いつでも作れる自信があったが、たこ焼きって、焼くのに10分ぐらい必要だよなー。作り置きしたら美味くないし、チャンスロス多そう。

カレー屋さんという案
カレーって、そんなに外で食べるか?CoCo壱番屋が近所にできたら客みんな持っていかれそう。
と思ったが、作り置きできるので、すぐに提供できるし、廃棄ロスも少なそう、接客含めて一人でもできるかも、みたいな安易な考えで、色々と妄想していたが、カレーって作ったことがない。

で、作ってみた。

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意外といきなり美味かった。(笑)

夢がふくらんだ。(笑)

(材料)
・カレー粉
・ターメリック
・クミン
・かつおだし
・チャツネ
・赤ワイン
・ホールトマト
・炒め玉ねぎ
・ニンニク
・生姜
・牛乳
・ヨーグルト
・醤油、砂糖、塩
・とろけるチーズ
・鶏モモ肉(500g)

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2017年11月30日

11月 マンスリーレポート



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今年も残すところ、あと1ヶ月になりました。

7月からレッスンに通い出して、スイングもずいぶんと良い方向に変わってきた。
少しずつですが、数値にも表れ出し、フェアウェイキープ率は、かなり上がった。

良くなってきているので、どんどんラウンドして調子を上げていきたいが

冬がやってくる

暑いのは我慢できるが、寒いのは、どうしても苦手。

冬眠したくなるぐらい

例年は、この冬の期間に、クラブをほとんど握らず、リセット状態になる。

今年は、そうならないよう冬の過ごし方を考えよう。

      先月 → 今月(2017年・年計)
ラウンド数 0回 → 3回(23回)
平均スコア N/A → 91(89.83)
パーオン率 N/A → 33.3%(31.16%)
パット数 N/A → 36回(34.78回)
フェアウェイキープ率 N/A → 56.2%(42.3%)
練習場 12日 → 9日(97日)
練習場で打った球数 2,155球 → 1,305球(14,305球)
レッスン 4回 → 4回(19回)
ハンディ 12 → 12

(参考・シングルプレイヤーの数値)
パーオン率 44.4%
パット数 32回
フェアウェイキープ率 44.4%

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2017年11月27日

右手一本ドリルの効用B



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現在取組中の右手一本ドリル

その効用に関して、その3

ーやり方ー
@右腕の上腕は外旋させる
A前腕は、内廻させる
B左手で、右腕の肘の部分を軽く抑える
Cボールにフェイスをセットアップ
D目標に向かって、頭の位置を決める
E決めた頭の位置が動かないように注意しながら、アドレスを行う
Fそして、そのまま右手一本でスイング

F、片手だと、手だけでクラブは上げることができないので、

自然と身体と使ったテイクバック

ができるようになる。

身体を使って、クラブを上げるようになると、

1.テイクバック時に、極端にアウトやインサイドにクラブを上げることが防止できる
2.オーバースイングの矯正にもなる

地味な練習だけと、コツコツとやっていこうと思う。

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2017年11月26日

東京五日市カントリー倶楽部



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秋晴れ。この季節にしては暖かい一日でした。

中央自動車/八王子ICから、15分程にある東京五日市カントリー倶楽部でラウンド。

秋川渓谷にある山岳コースです。
南、西、東の27ホールありますが、今回は南、東をラウンド。

距離は短いですが、アップダウンが大きく距離感を合わせるのが難しいです。
フェアウェイも狭く、少し曲げると大怪我します。

グリーンもアンジュレーションがあり、ピンに対して狙っていけるところが限られてくるので
グリーンを狙うショットも、プレッシャーかかります。

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それと、グリーンが難しい。
10.5フィート。

38パット、、、

このコースは、知れば知るほど、良いスコアがでるイメージがしない、、、

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前半は、一番のティーショットが、まさかのプッシュスライス。

その後は打ち方のイメージがでないまま、右へ左へと球が曲がり、制御不能状態。
バンカーでの、大叩きもあり、ボロボロ。

7番あたりから、打ち方を思い出し、そこそこなんとかゴルフになってきた。

後半は、ショットが落ち着いて、まずまずのスコアとなりました。
ちょっと、叩きすぎですが、後半ラウンド中に、ショットを立て直すことができたのは収穫。

バンカーは、せめて一度で出るようにしておかないと、、、
反省。

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2017年11月24日

右手一本ドリルの効用A



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現在取組中の右手一本ドリル

その効用に関して、その2

ーやり方ー
@右腕の上腕は外旋させる
A前腕は、内廻させる
B左手で、右腕の肘の部分を軽く抑える
Cボールにフェイスをセットアップ
D目標に向かって、頭の位置を決める
E決めた頭の位置が動かないように注意しながら、アドレスを行う

Fそして、そのまま右手一本でスイング

C〜Eの右肩と頭の位置で、出玉の方向性が決まる。

目標物を明確にする。
例えば、20ヤード先に落ちているボールとか、ピンポイントに。

そこに打ち出すには、どこに頭の位置があれば、そのラインにボールが飛んでいくかイメージしながら
頭の位置を決める。

実際に打ってみる。

出玉の状況を見ながら、頭の位置を少し変えていく。

この練習を行うと出玉が揃ってくる

実際のラウンドの時も、アドレスのルーティンに、この動きを取り入れてみようと思う。

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2017年11月22日

右手一本ドリルの効用@



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現在取組中の右手一本ドリル

その効用に関して、書いておこうと思う。

ーやり方ー
@右腕の上腕は外旋させる
A前腕は、内廻させる
B左手で、右腕の肘の部分を軽く抑える

Cボールにフェイスをセットアップ
D目標に向かって、頭の位置を決める
E決めた頭の位置が動かないように注意しながら、アドレスを行う
Fそして、そのまま右手一本でスイング

@〜Bのセットアップを行い右手一本でスイングすると
右脇の締り、切り返しの一瞬の間、そして前腕のローテーションを感じることができる。

特に、今まで前腕のローテーションはイメージできていなかったが、このドリルをすることによって
体感することができた。

右手一本だけでスイングすると、腕の力だけではスイングできないので、
身体を使って、頭を軸にして、振り子のようにスイングするとフィニッシュでは、左側にいる人と握手をするような形になる。

自然と前腕のローテーションは起きてしまう

腕を使ってローテーションさせようとすると、ダウンで溜めがほどけてしまいダフってしまうので
あくまでも、勝手にローテーションが起こってしまうというイメージが正しい動きだと思う。

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2017年11月20日

フェード練習の効果



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昨日のラウンド。

「フェードにしたんじゃないの?フェードじゃなくてドローしてるよね」
と同伴者から言われていた。

前半は、あまりフェードを打とうとしていなかった。
ストレートに打とうしていたのが、ややドローしていた感じ。

そんなに球も暴れていなかったので、今日はこんな球かなと思いながらラウンド。
前半43。

うん、まぁまぁの出来。

昼食食べて、後半の1打目のドライバー。

でましたチーピンでOB。よくあるパターン

最近は、いつもここからズルズルとスコアが崩れる。

が、今回は、ここから意識してフェードを打とうと打ち方を少し変更してみた。
それでも、フェードにはならず、左右に球は散らばっていたが、広いコースに助けられ
まぁ立ち直り、ズルズルとスコアを崩すことなく、後半41。

練習してきたことが、やっとスコアに結びついた。

これぐらいのスコアで安定してくれると有難いのだが
そんなに甘くはないか。

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アラフィフ、平成27年4月にハンディ17を取得、平成28年8月にハンディ11に。シングルプレイヤー目指し迷走中。
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