さららんち

お仕事お疲れさまっ！
家事お疲れさまっ！

かんぱ〜い♪

美味しいですよね〜( *´艸｀*)


ところで、アルコールはどうなんだろう？
私の好きな赤ワインは…

（大目に見て）セーフ！Ｏ(≧▽≦)Ｏ ワーイ♪
ワイングラス1杯（約100ml）で糖質1.5gくらいみたい。
浴びるほど飲むわけじゃないし〜嗜む程度ですから( *´艸｀*)ｳﾌﾌ


糖質が少ない順に見ていくと

【全然オッケー♪】
　　蒸留酒（ウイスキーやブランデー、焼酎など）
　　糖質ゼロの発泡酒

【飲みすぎ注意☆】
　　赤ワイン
　　白ワイン
　　　※醗酵の途中で糖質も減るらしい。
　　　※当然ながら、甘口より辛口の方が糖質少なめ

【１杯だけだよ…？】
　　果実酒（梅酒とか柚子酒とか。氷砂糖入ってるもんね〜）
　　日本酒

【(＠Д＠;　アセアセ・・・】
　　ビール
　　発泡酒

ｂｙ　さららん勝手にランキング


※ちなみに、赤ワイン（グラス１杯）を基準とすると（笑）
　梅酒（グラス１杯）は・・・赤ワイン４杯分
　日本酒（１合）だと・・・５.５杯
　ビール（１缶）は・・・７杯？！
　発泡酒（１缶）は・・・８．５杯！！

ヒイィィィ!!!!(゜ロ゜ノ)ノ

これからビールが美味しい季節なのにぃ〜
かんぱ〜い♪の１杯だけにしておきましょ…ε-(;ーωーA フゥ…

ビールより発泡酒のが多いのね。
糖質ゼロの発泡酒飲んだこと無いけど美味しいのかな？
今度買ってみようっと！


・・・つづく。
→その�D

前の記事はコチラ
→その�@糖質って？
→その�A糖質多め…
→その�B糖質オフ♪


※上記は一例です。
もし間違っていたら教えて頂けるとありがたいです(^▽^;)


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