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2018年07月28日

朝食は美味しい雑穀サブレで!

こんにちは!

日本生活協同組合(COOP)のスーパーに買い物に行き

クラッカー・ビスケットコーナーで見つけた

豆乳入りの雑穀サブレです

IMG_0566.JPG

豆乳入りと書かれていたので

IMG_0570.JPG

商品を取って後ろに書かれている

IMG_0567.JPGIMG_0568.JPG

成分表などチェックしていました。

雑穀粉が9種類も入って健康に良いのではと思い

IMG_0569.JPG

税抜き価格128円で手頃なので1つ買いました

全部で4袋入っていて、1袋を開けてみると

IMG_0571.JPG

5枚入ってゴマの香りがして

IMG_0572.JPG

一口食べてみるとサクッと香ばしく、ほのかに甘く美味しいです

サブレなので、唾液がなくなり

口の中がモゴモゴの状態です

サブレ表

IMG_0573.JPG

サブレ裏

IMG_0574.JPG

飲み物は必要です





伊藤園のトクホのお茶「緑茶習慣」


私は青汁と粉ミルクで青汁ラテを飲みました。

IMG_0545.JPGIMG_0546.JPG

5枚全部食べるとお腹も一杯になり

パンよりカロリー少ないかも・・・

豆乳も入っているので健康いいです

9種類の雑穀粉を紹介

1 玄米粉

gennmai.png

2 黒ゴマ

kurogoma.png

3 おから粉末(大豆)

okara.png

4 乾燥案(小豆)

an.png

5 白ゴマ

shigoma.png

6 もちあわ粉

motiawa.png

7 もちきび粉

motikibi.png

8 黒米粉

kurokome.png

9 大麦粉

oomugi.png

9種類の雑穀粉がサブレに入っているので

ダイエット中の方でも安心して食べられますが


健康ダイエットランキング

日本生活協同組合(COOP)で販売です。

身体にも良く健康サブレ食べてみて下さい



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