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2018年08月27日

健康配慮応援食クッキー(たまご・きなこ・カカオ)

こんにちは!

朝食にぴったりの食べ物を見つけてきました

近くのスーパー(生活共同組合COOP)です

健康配慮応援食クッキー3種類買いました

20180827_084825.jpg

値段も1袋178円(税抜き)です

20180827_084850.jpg

1袋に12本入っています。

私としては、超お得な感じですが味はどうかな?と思いました

3袋x12本合計36本です

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もし・・・美味しくなかったらと思い

今日の朝食して見ました

3種類を1本づつ出すと甘い良い香りがしました

20180827_085816.jpg

香りはとてもいいで、このクッキーは美味しいのでは?

3種類で1本のカロリーが99カロリーあるカカオクッキー

20180827_085309.jpg20180827_085654.jpg


最初に食べる事にしました。

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鉄分が入って、カカオはチョコレート・ココアにも使っています

一口食べてみると

甘さ控えめでほろ苦さがあり、食感はとても良いです

後味もカカオ風味が残り、飲み物は何でもいいですが・・・

コーヒーより紅茶の方がいいかな?

私はアップルティーにしました

rinngo.png20180827_085816.jpg


2本目は、カルシウム入りたまごクッキー

20180827_085426.jpg20180827_085715.jpg


カロリーは1本で95カロリーです

20180827_084936.jpg

カスタードクリームをクッキーにした味

少し甘いですが、子どもでもこの味は食べれます。

サクッと食べるたまごカスタードが口いっぱいに広がり美味しいです

好きな飲み物と一緒に食べてください

3本目は食物繊維入りきなこクッキー

20180827_085158.jpg20180827_085634.jpg


カロリーは1本で96カロリーです

20180827_085037.jpg

食物繊維は腸にも良い成分です

私としてはこの味は余り好きではないです。

食感は悪くないのですが、きなこの味だっらいいですが

小麦粉ときなこが混ざるので

私はクッキーに入ったきなこより、きなこだけ食べるのが良いです

でも朝の忙しい時に手軽に食べれて


健康ダイエットランキング

食物繊維・鉄・カルシウムも取れるなんて素晴らしいクッキーと思いました

1本のカロリーが100カロリー未満です

ダイエット中の方でも気軽に食べれると思います。

私が一番美味しかったのは

1位 たまごクッキー(カルシウム入り)

20180827_085426.jpg

2位 カカオクッキー(鉄入り)

20180827_085309.jpg

3位 きなこクッキー(食物繊維入り)

20180827_085158.jpg

朝食・おやつにと思っている方は一度買って食べてみてください。







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