さくらんぼchanのできごと

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週末だけ塩抜きダイエット　デトックス・ベジレシピ 新品価格 ￥1,188から (2015/6/20 13:55時点)

さっき、Amazonからうちに庄司いずみさんの新刊「週末だけ塩抜きダイエット デトックス・ベジレシピ」が届きました。塩分を取らないことで、水分が排出されて体重が落ちるそうです。週末だけ、塩分が全く無い野菜料理を食べて痩せるというダイエット法です。本には、塩抜きベジレシピが44種類も載ってます。もちろん、塩抜きダイエットのやり方も載ってます。本を読んでみて作ってみたい料理は、こんがり揚げねぎの温野菜サラダ、緑の野菜のグリーンカレー、玉ねぎとしいたけのハヤシライス風です。スムージーやジュースのレシピも載ってます。野菜しか使わないから、経済的で体に優しいダイエット法なので、塩抜きダイエットに挑戦してみます(^O^)／

今日は、NHKアナウンサー 佐藤誠太さんの30才のお誕生日です。誠太さん、お誕生日おめでとうございます(^O^)／いつも、イブ長でのわかりやすいニュースと楽しいコメント、ありがとうございます。いつも、、毎日、見てます。お仕事でお忙しいですが、お体に気をつけて頑張ってくださいね。誠太さんにとって、幸せな1年でありますように。お祝いのプレゼント、NHK宛に贈るので楽しみに待っててください。

今日は、NHKアナウンサーの井上二郎さんの41才のお誕生日です(*^◯^*)
二郎さん、お誕生日、おめでとうございます(^O^)／いつも、わかりやすいニュース、ありがとうございますm(_ _)mお仕事でお忙しいですが、頑張ってください。二郎さんにとって、幸せな一年でありますように。お祝いのお手紙とプレゼントを贈るので、楽しみに待っててくださいね(*^_^*)

さっき、浜の町アーケードにあるBg-cafeでチキンカレーとフルーツグラニタを食べました。チキンカレーは、500円という安さ(*^_^*)あと、150円を払えば大盛りにもできます。フルーツグラニタは、氷状のフローズンドリンクです。日替わりで味が変わり、今日はブラットオレンジでした。一杯、350円でソフトクリームがのせてもらうと450円になります。さっそく、チキンカレーの大盛りとブラットオレンジのフルーツグラニタを頼みました。合計で1,000円でした。チキンカレーは、スパイスがきいててマインドな辛さで上品な味わいです(*^_^*)辛いのが苦手な方も食べられます。フルーツグラニタは、スプーンですくって食べます。フルーツの味がとても爽やかでとても美味しいです(^ ^)新メニューに夏野菜のキーマカレーが出ました。今度、Bg-cafeに行った時にキーマカレーを食べようと思います(^O^)／今から、楽しみです(^ ^)

今日、NHKアナウンサーの佐藤誠太さんと井上二郎さんに暑中見舞いを出しました(*^◯^*)お二人のご住所は知らないので、NHK福岡局と長崎局宛てに出しました。多分、明後日ぐらいまでには局の方に届くと思います(^ ^)局のチェックが通れば、ご本人に届くと思います。無事に届くことを願ってます(^O^)／誠太さんと二郎さんは、お二人とも6月生まれです。今月中にお二人にお祝いのお手紙とプレゼントを贈りたいと思います(^O^)／プレゼントを選ぶのが、とても楽しみです(*^_^*)

マレーシアのおいしい家庭料理 〜いつもの食材でつくる本格マレーシアごはん〜 新品価格 ￥1,674から (2015/6/4 07:34時点)

6月になってはじめての更新です。きのう、TSUTAYAでマレーシアのおいしい家庭料理というマレーシア料理のレシピ本を買いました。読んでみると、はじめて見る料理ばかりでワクワクしました(*^_^*)私が作ってみたいと思った料理は、ドライバクテーとナシレマとブブチャチャです。ケチャップマニスやブラチャンという調味料があることもはじめて、知りました。マレーシア料理には、どうしても必要な調味料なので今度、カルディで買おうと思います。作るのが楽しみです(*^◯^*)