「めんどくさい」がなくなる本/鶴田豊和

「めんどくさい」がメインの本かと思いきや
願望の達成や人間関係についての事も
なるほど〜って事が書かれていて
凄い勉強になりました。

「めんどくさい」って
やりたくないことをやらなきゃいけないと
思うところからはじまるそうです。
なるほど〜。

「めんどくさい」じゃなく
自然体でやりたいことをやってるときは
「めんどくさい」とは思わないと。。。
そりゃそうだ。

テンションを無理に上げても
テンションは下がる。。。
確かにね。。。

「すべきだ」を手放して柔軟になることが
必要だと。。。うんうん。
ここまでが冒頭。
そのためには
PASSION情熱が必要！！

ではPASSIONとは？
何の制限もなくすべてが実現可能とすれば
何をしたいか？
何をもっていたいか？
どんな人になりたいか？

PASSIONを邪魔するものとは？
やらなきゃ、考えすぎて、めんどくさいとなる。

じゃあ、めんどくさいをへらす
やらなきゃと思わない
考えない
とにかく行動

この辺りから具体的なやり方を
教えてくれていきます。

後半は人間関係についての「めんどくさい」
ありのままでいられない感覚
相手に合わせることで自分が無理をするストレス！
なるほど〜。それが「めんどくさい」の感情になるんだ。

ではどううする？
環境を変える
ありのままでいる
なかなか難しい！！

相手への期待を信頼に返る
自分にとっての幸せを明確にする
自分のルールを見直す、手放す！！

自分のルールを外れたことを
相手がすればストレスになり
自分がしてもストレスになる！

具体的なやり方を教えてくれます。


なにせ筆者がありのままの楽しい人生に
自分を変えてきた方法を語っているので
説得力がありました。
「めんどくさい」って思ったら
手に取りたい一冊です！！

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一般社団法人 本質力開発協会 代表理事
鶴田豊和（つるた とよかず）

行動心理コンサルタント。
世界一の情熱発見ツールと呼ばれる
パッションテストの日本初の指導者。

無名の中小企業で仕事が合わず、うつ状態のときに、
様々な自己分析の末に自分の情熱を見つけ、
マイクロソフトに正社員として入社。

マイクロソフトの人事として、数千名の面接経験を持ち、
さまざまなキャリアに精通。
マイクロソフト社内でトップ3％以内の成果を出し、
Asia Gold Club Awardを受賞。

その後独立し、
【誰もが無理なく、自然体で結果を出せる】
行動心理メソッド：エッセンシャルコードを普及。

これまでのべ１万人以上をサポートし、
天職や夢の実現に導く。

講演家としても国内や海外で活躍。

『ザ・シークレット』登場メンターをはじめ、
世界的スピーカーたちと同じ舞台に登壇し、
気鋭のコンサルタント兼スピーカーとしても
注目を浴びている。

著書はシリーズ累計発行部数１９万部の
『「めんどくさい」がなくなる本』と
『「つまらない」がなくなる本』。

訳書に『心に響くことだけをやりなさい』、
『ブレイクスルー！』がある。

公式HPより