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りゅうけん
こんにちは。プロのトレーナーりゅうけんと申します。 一般の方、スポーツ選手、ミュージシャンなどのボディメイクやコンディショニングを担当してきました。現在はトレーナーの育成をメインに活動しています。 このブログでは分野問わず感じたことを感じたまま綴っていきます！もちろんダイエットの事もたまには書きます(笑) どうぞよろしくお願いします！！
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