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2018年08月14日

濃い目のシミも諦めない!!

いくつになっても、シミに驚くこと、ありませんか?

私はシミができやすく、まったくお手入れをしていなかった若い時期には、すでにいくつものシミがありました。

ソバカスもあったのですが、その細かいソバカスがくっついて一つのシミになってしまったり

現在美容の仕事をしていますが、シミが綺麗になくなるということが、まだありません。
しかし、薄くはなっています。

諦めて何もシミケアをしないで生活をするのではなく、何かしらの努力を続けるのも大切みたいです。

今は体の外からのケアを心掛けていますが、同時に体の中からのケアもいいみたいで。

シミケアをしていると、お肌が綺麗になるうえに、体の中からも綺麗になれるみたいですね。
いろいろなことに取り組んでみたいと思っています。




2018年08月13日

いくつになってもイキイキしていたい女性を応援!





たくさんの女性たちに、活躍する場を提供。

A8.netは会員数、広告主数ともに最大規模を誇るアフィリエイトサービス。
Amazonや楽天、その他あまり知られていない注目商品を扱うショップまで、幅広いジャンルの広告を扱っています。
自分のサイトやブログを持っていない方でも、すぐに登録できますよ!
誰でも簡単にアフィリエイトを始めることがでるので、初心者の私も簡単にできました。

少しずつ勉強しながら出来るので、おすすめです。






本格的にアフェリエイトをするとき、おすすめのサーバー。
初心者も安心して使えます。

今の気分。正直焦っている…感じかな。

KIMG0492.JPG

何も何もやる気が起きなくなるくらい、精神面でも忙しく感じるお盆時期。
やりたいことだけやっていたいけど、そういうわけにもいかず晩御飯のメニューを考えています。

焼くだけの肉類、焼き魚。
炒めるだけの野菜。
またはカットするだけ。

明日はお客様がくる。

でも仕事をため込んでいて、焦る気持ちもあり。

いろいろ考えているだけで、時間だけが過ぎてしまいます。

しかし何もせずに言い訳をして仕事が出来なかった、ご飯も作れなかったとは言いたくない。
今が頑張り時!
諦めないで一生懸命やろう!!

何のためにもならないことを、聞いて頂いてありがとうございます






やることいっぱいなので、使えるものは使っちゃいましょう!
お得に使えるので、ぜひ「monoka」を試してみてくださいね。
出産祝いや、その他の商品もお得。
積極的に楽しい毎日にしましょうね

2018年08月12日

あっつい夏にビールを飲む毎日!

ダイエットをしないと…。

お肌の調子も整えないと。

でも毎日欲するビール…。

分かっているけどやめられない毎日を、疲れのせいにしています。

ご褒美と思っていても、体には悪いので控えなければいけませんね。


最近は、ダイエット中でも気にしないで飲めるウイスキーソーダ割を楽しんでいます。

でも飲みすぎはいけないので、ウイスキーを少なく入れたり、3杯までと決めて飲んだりしています。


自分に甘いのは良くないけど、甘すぎないように。

ほどほどにしています。


50歳になるころも、今と同じ毎日なのか。

出来れば規則正しく、栄養バランスの取れている食事を心掛けながら生活をしていたいものです。



以前試してみたことがある、ショコラ味の置き換えドリンク。

最近思い切って置き換えダイエットをしています。


若いころはダイエットに成功しやすくて、太ってもすぐに痩せることはできました。

今は思い切りが必要みたい。



ショコラ味なのでおいしく飲めて、そこそこ満足することが出来ます。

今のところ1週間でマイナス1s。

何とも言えない数字ですが、また結果をご報告したいと思います。




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2018年08月10日

もうすぐ50歳になる私。いくつになっても綺麗と言われたい。

50歳になるまであと数年。
今気になるのは健康のこと。

特に病気はないけれど、健康診査に行くときはいつもドキドキ。

めまいはするし、ダルさを感じることも。
出来れば健康で、いつまでもオシャレを楽しんでいたいですね。

香りに癒されながらボディもしっかりケアをすると、女子力が上がりそう。
毎日のお風呂上がりのボディケアは、精神的に癒されます。

お肌もすべすべになるので、少し自分に自信が付く感じも。
自分磨きは大切ですね。



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座り続けるだけで、いつの間にか美しくなる!






座っているだけで、骨盤補正とコアトレをしてくれます。
美しい姿勢が保たれるうえに、深層部の筋肉も鍛えてくれる。

骨盤って、男性も女性も歪みやすいもの。

歪んでくると、歩き方もおかしくなって、疲れやすくもなります。
だからと言って、すぐにトレーニングに取り掛かるというのも、何だか難しい気がしますよね。


普段の生活では、なかなか改善できないけれど、これなら毎日続けられそう!

2018年08月09日

美ボディになるための一日の過ごし方





毎日の生活に、何かが足りにと思っていませんか?
それは、自分に自信を持つための何かでしょうか?
お役に立てたら嬉しいのですが…。

私事ですが、年々メリハリのあるボディラインを保つのが難しくなってきました。

しかし、いくつになっても美しいウエストとヒップラインでいたいものですよね。
40歳を過ぎると、腰が痛い、疲れやすいなどの不調が気になりやすくなることも。

姿勢が悪かったり、座り方や歩き方に癖があって腰を痛めることもあるかもしれません。

骨盤の矯正をすることでも、そのような悩みは解消されることがあります。

忙しくて運動ができない、ボディケアに行く時間がないというあなたへ。
継続して使いやすい、健康と美容グッズ。

いつも座る場所に置いてみましょう

体のエイジングケアも、とっても大事ですね
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プロフィール
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りりこ
今と変わらない50代になることを目標に、日々活動しています。10年以上美容の仕事をしていて、経絡リンパの資格を持ち、フェイシャルや経絡リンパなどのマッサージをしているセラピストです。肌質が変わりやすい40代を、美容の力で乗り切りたいと思います!
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若々しい目元を、アテニアで実感。
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