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いやん

コメントでランチ時間しゅうりょー(笑)

でもいいのだびっくり
コメントのやり取りがめちゃ楽しいから(笑)

帰らなきゃー走るシュワチロケット←宇宙へ?(笑)

大変!3日もサボッてた!

今日は激しい雨が降ってますねー傘

気がついたら3日間、日記を書いてませんでしたー汗

というわけで、金曜夜〜日曜までは某アイドルグループさまのレコーディングに参加し、ほとんどの時間スタジオに入ってましたびっくり

練習含め、今回もよく弾いたこと(笑)

でもお弁当と自炊生活は頑張って続けています〜音符
一応、体を改造中だし...

でもなぜか太りましたー困った
お腹気持ちよーくプニプニですブタ

でも腹筋割りたい(笑)
自力で割りたいー(笑)
あ...私、一応女性でーすバニー


というわけで(2回目(笑)、今日からはまたOL「ririco」で頑張りますーびっくり

皆様も素敵な午後をお過ごしくださいねハート

あすはかく!

最近、コメントのやり取りがめちゃ楽しいですー笑い

大笑いする事増えたな〜音符

Blog友だちの皆様にかんしゃっハート


さてさて!

平日の夜は仕事終わりが22時過ぎの私、毎日夕飯が午前様でございますが(笑)
昨日奮発してキムチ炒めを大量に作りましたよ〜びっくり
今朝になってもキムチの匂いが鼻からするって...大量過ぎ(笑)

先日書いたBlogの米びつの虫のお話し〓
あの日、鷹の爪と防虫剤を買い早速米びつに大量投入〜びっくり

この防虫剤、近くのスーパーで買ったんですが、あとから口コミを見たら、評価がすごい良くて、すっかり安心しきったriricoです笑顔

本日はなななんとびっくり
同部署の後輩のお誕生日です〜〓
おめでたいですね〜音符

というわけで
これから後輩を連れ、お誕生日プレゼントを買いに行って来ます〜バニー

あっという間

作ったり労働するのは一定以上の時間が必要だけど。

食べたりお金を使うのは本当にあっという間汗


という訳で、自分の中に想定されていない出費をしなくてはいけない時、顕著に不機嫌になるriricoですー(笑)
こんにちはハート

昨日の夜、ふと「あ、そうだ!米びつに唐辛子入れとかなきゃ!この暑さじゃ虫湧いちゃうわダッシュ」と思ったのがたたり、米びつから大きな虫が出てきた夢に思いっきりうなされました落ち込み

で、一刻を争う勢いでただいまランチ時間に100円ショップで大きな鷹の爪ゲットバニー
結局、色々買って合計315円也...
で今週0円生活計画倒れるの巻...チーンお金

とりあえず不安解消すべく、帰ったら一番に米びつに鷹の爪大量放出しなくてはー(笑)

米びつから虫が...って話しをよく聞くのですが、虫が湧かない対策法ってあるのでしょうか?

虫が湧いたらどーしましょー汗

対策方法知ってましたらぜひぜひ教えてくださーいすいません

今日のおべんとハート

お米・玉子焼き・ブロッコリーびっくりのみ(笑)

来月からは写真集のような素晴らしいお弁当写真が掲載されますよーびっくり
....予定では(笑)

んー...やっぱないな(笑)


では、午後も素敵な時間をお過ごしくださいねハート

体!改造計画ちう!

こんにちはハート

本日もダンボール12箱、管理場所に一人で運んで...モリモリ仕事に体使ってます(笑)

最近、腰痛と肩凝り、そして...あの...朝のお手洗いっていうあれ汗
それが酷くて結構な悩みだったので、あれやこれやと治す手段を見つけていましたが、やっぱりどの本やサイトを見ても「適度な運動」「ストレッチ」「食生活の見直し」でございました←当然でございます。ハイ。

という訳で、やると決めたらとことん突き詰める私riricoは決意しましたびっくり

性別問わず適度な筋肉質の体型が大好きな自分!ハート
筋肉美人!(笑)、自分がなっちゃえーびっくりって結果になり、ただいま体改造計画真っ只中ですー笑い

昔から私は「決めたらとことん」な性格で、とことんを急激にし過ぎてかなりの失敗もしましたが...落ち込み

今回は無理なく一生続ける覚悟で体改造しますーびっくり

という訳で、私の改造計画の1日に行う内容は

1)腹筋100回←できるんかーい(笑)
2)本やネットで調べたストレッチ
3)ツボ・リンパマッサージ
4)階段生活
5)和食とヨーグルトとバナナとオリゴ糖生活


実践ちうです笑い

さてさて、先週末は歌手さまのアルバムCDに伴い、ストリング隊のレコーディングでしたびっくり

ヴァイオリン弾きまくった(笑)

そして本日のお弁当は...

どんどんおかずが減ってきてる(笑)汗

帰省されている皆様、お仕事されてる皆様、素敵な午後をお過ごしください〜ハート


↑マッコリー毎日飲んでまーす(笑)

夏休み!

こんにちは~笑い

最近、Blog Friendが出来てBlog読んで、コメントのやり取りが楽しくて仕方ないriricoです音符


学生は今夏休み真っ只中ですが、お仕事されてる皆様も夏休みはもうすぐでしょうか?
旅行や帰省される時、どうぞお気をつけて素敵な休日をお過ごしくださいハート

うちの職場は一斉に休みを取れない職場で、今週だったり先週だったり来週だったりマチマチです。

で、同課の同僚が
...あら...どこだったかしら?
バリだったかパリではなくて(笑)オーストリアかハワイだったかのお土産をいただきましたハート
久しぶりのチョコハート

あ!
写真を見たら「マウイ」と書いてあるではないですか!(笑)


でriricoは...えーっと...
有給貯めするため今夏は働きますよーびっくり

でもちょっと後悔(笑)
少し位は休んでも良かったかなぁ~、なんて落ち込み

ま、あれですよね。
職場は年中無休だし、暑い時期は節電対策で職場にいた方がいいっ(笑)びっくり



そういえば、先月の電気料金が来ました。
日割りを除いて、引越し後初の1ヶ月料金ですーびっくり

昨年までは24時間ドライ生活だったので困った
夏場は裕に1万円越えしてましたが汗

なななんとびっくり
3,110円という、riricoにとって破格の単位!!
でも、一人暮らしで節約されてる方のBlogを見てみたら、まだまだ甘ーいびっくりと気がつきました落ち込み
来月はもう少し頑張ろうびっくり


あ!明日はペルセウスザ流星群の見れる日ですね星
一緒に見てくれる人募集中ですーびっくり
各ご自宅で(笑)
ツイッターみたいに呟けたら楽しいのにな~びっくり

では午後もOL頑張ります〜笑顔
皆様も素敵な午後をお過ごしください〜ハート

じゃじゃーんと

今日は午前中に某音楽評論家の音源(CDとかDVDとか)を色々と管理しなくてはならなくて、何年と眠っていたダンボール30箱程を開いて作業をしていたら...
白いゴミと埃とアスベストの様な粉が...困った

嫌な予感は的中して、体中に蕁麻疹落ち込み
そして鼻を思いっきりやられまして落ち込み
頑張れないモード全開中riricoです落ち込み

ま、頑張りますがーびっくり


それが今日の仕事だといわれればそこまでですもんね...

さてさて!
愚痴はこの辺にして、CDで思い出したことがひとつびっくり

実はririco、ヴァイオリン弾いてます(何度目?笑)

先月、某演歌歌手さまのシングルCD発売に伴い、でヴァイオリン弾いてレコーディングに参加しましたのびっくり

そのCDが昨日届いてましたー音符

その演歌歌手様はザ・美人&素敵なお方でした。
売れるといいですねーびっくり

びっくり
今日のお弁当は...
昨日と同じくお米・おくら・玉子焼きのみ!(笑)

ので本日も写真なしですーすいません

ずぼらちゃん、復活しないように気をつけなきゃー汗

では午後も誇らしく埃にまみれてがんばります
皆様も素敵な午後をお過ごしくださいねハート

じゃじゃーんと言ったのに、じゃじゃーんと色々な写真が載せられない私は...
チキンちゃんです(笑)

やってしまったー

こんにちは
今日も張り切ってOLしてます笑顔

東京近郊も毎日猛暑に戻ってしまいましたねー太陽
熱中症には気をつけましょうね〜ハート

暑さが戻ったせいか、この時期って本当に食料が傷みやすいですね...
昨日の朝、今日のお弁当用に一緒に炒めたおかずが........................

ラップを取ったら糸引きましたー困った
きゃーダメ

今日はたまたま燃えるゴミの日だったから良かったけれど、あの匂いが今でもお鼻に残ってます落ち込み

で、今日のお弁当はお米・玉子焼き・ブロッコリーのみになりました〓

ま、ダイエットになるしーびっくり
してないけどー(笑)


私はシンドイ事が長続きしないタイプで汗
三日坊主が大好きです(笑)


でも最近変わった事といえば、Blog始めてコメントいただいたりコメントしたりして、何か褒めてもらえたり励ましてもらったりして、仕事も料理も掃除も洗濯も節約も「頑張ろう〜びっくり」と励みを感じるようになりました音符


そ!
そして、今までお一人様大好きだった私が、最近そうでもない感じがしてますー笑い
ま、39歳ですけど...〓

というわけで、今日のお弁当は寂しいので(笑)
昨日のお弁当でーすハート


若干卵アレルギーにも関わらず、毎日あまーい玉子焼きを入れてます(笑)
あまーい玉子焼きってスイーツになりますよね〜ハート

さてさて、皆様から頑張ってドキドキ大コメントいただいたので、午後もOL頑張ります笑い
皆様も暑さに気をつけて、素敵な午後をお過ごしください〜ハート

そろそろ

こんにちは笑顔
週末、皆様はいかが過ごされましたか?ハート

私は近所の公園のお祭りに出かけて、ペロンペロンになりました(笑)

基本ビール派なriricoですが、最近韓国マッコリにハマってます熱燗

乳酸菌が入っていてお腹にも効きそうですしね〜(笑)

私はあまり毎朝しっかりお手洗いに行ける派ではないものだから、週末はお腹がパンパンしてツラくて、良いという事は色々試しているのですが...頑固者には頑固はツキモノみたいです〜落ち込み
でも何事も継続は力なりびっくりですよねびっくり

そういえば、昨日は仙台に行って来たのですが、なななんとびっくり
携帯持って行くのを忘れてしまい写真がありませんー汗
帰りは雷と豪雨にやられて、ずぶ濡れになりました(笑)
これからも復興に向けて、私も出来る事を継続して行こう!と思いますびっくり

さてさて、仙台の写真はないけれど、料理をしては写真を撮る事は忘れてませんー(笑)

週末はナポリタン風スパゲッティ(肉なし汗)


そして豆腐ハンバーグ(これは豚のひき肉入り(笑)



これにマッコリ呑んでほろ酔いきぶん〜音符

そして鳥の軟骨とブロッコリーのトマト炒め


にマッコリ〜まっこり音符

つい何ヶ月前まではお料理、一度もした事がなかったのに(笑)


今週が終わったら東京はお盆休みで、会社もお休みになる皆様が多いのでしょうか?
皆様きっとどちらか旅行に行かれるんだろうな〜ハート
Blogで写真と日記アップされるのを楽しみにしてます〜笑い


ちなみに私は8月休みなしです困った
暑いけど。
頑張りますーびっくり

週末!

今週も一週間長かった(笑)

あと半日!

今週末、皆様は何か予定入れられていますか?

私は2連休、全く予定なしです(笑)
夏祭りシーズンだし、一人で花火大会かお祭りか盆踊りに行くってのも手かぁ〜ブタ

昨日、うちの近所の公園は盆踊り大会でしたーびっくり

夜、生徒さんが来る日だったので行く事は出来なかったのですが、今日の夜もあったら行っちゃおうかしら〜?花火

焼きそばにビールに盆踊りびっくり
したいわージョッキ
花金だしバニー←古っ!年丸出し(笑)

それはそうと、火曜日に演奏したお店でお土産にいただいた「試飲ビール」ハート
今日は飲みますよー、一人で(笑)



さてさて!
今日は時間配分を間違えて朝はバッタバタでした〜困った
お弁当のおかずを朝調理するのは大変ですね〜汗

で朝作ったおかずを入れて、今日も何とか無事にお弁当持参出来ました〜笑い


土日はお天気だといいですね〜太陽

ではあと半日OL頑張ります!
皆様も素敵な午後と週末をお過ごしくださいね〜ハート


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