2014年10月04日
ばね指
数ヶ月前から腱鞘炎からのばね指に悩まされてます。
フェルトとパソコンのしすぎでしょうかね（笑）
中年女性に多く、ホルモンバランスに起因しているとも言いますね。
自然治癒を期待しましたが、先日手術した友達からは
「そんな歳ではない」と笑われ、整形外科に足を運びました。
自分でもニチバンのテーピング用テープを買い、
ネットで調べて、結構手間のかかるテーピングをしていたのですが、
整形外科で教えてもらったのはとっても簡単なものでした。
（私は人差し指なんですが、親指、中指発症の頻度が高く、人差し指は珍しいそうです。）
腱鞘炎は使い過ぎが原因なので安静が必要。
でも指を使わないわけにはいかない。
安静にしなければならない場所は赤丸の場所。
赤丸の場所を安静にするのは、カクンカクンとばね指を起こしている青丸（第2関節）の部分に
ぐるぐる単純にテープを巻いてやるとよいのだそうです。
要するに第二関節を使わないようにしているわけですね。
５，６周しています。
なるほど、全くではありませんがそんなに生活に支障はありません。
これを教えてもらっただけでも病院に行ってよかったわ、と思ってます。
さて、これでしばらく様子見、治らなければ注射→手術となるのですが、
テーピングだけで治ってくれることを期待しています。
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中年女性のみなさまお気をつけて！
参考までに、記事にしてみました。(^.^)
フェルト制作もできていますので、後ほどオークション出品作業です。
リクエストのあった、黒猫にビーズをたくさん散りばめた作品もできました。
ついでにきらきら白猫も！
また見てくださいね。
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