2011年11月19日
岩盤浴
今日は、岩盤浴で
まったりと汗をかいて・・・
1週間に1・2回岩盤浴に行ってると代謝が良くなって、
落ちなかった体重がやっと、変化し始めました
▼これもマンションにある岩盤浴
そして、嬉しい事に
私の大好きなお菓子をお土産で買ってきてもらいました
北海道釧路のお菓子「くじらすく」
ラスクにチョコをしみこませたサクサクお菓子10枚入りを2箱
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