豚の楽しみ

実は、楽豚（ラクトン）少し太っています。（>(00)<*）/ブヒュ〜ぅ

一般的にてデブと呼ばれる類です。　しかし、ブタとは呼ばせません。

そんな楽豚ですが、今少しダイエットにはまっています。

きっかけは、とっても大切に着ていたスーツのパンツ。

少し高級だったので、大切に穿いていました。

少し太ってはウエストを調整し。

それがしばらく続きました。

しかし、とうとう先月、これ以上調整も無理に。。。

ショックを受けました。



しかし、楽豚すぐには諦めませんでした。



そうだ！！パンツが駄目ならお腹をなんとかすればいいじゃないか。



お前ならできる！！



すぐさま楽豚準備にかかりました。

効率良くデブを克服するにはどうすればいいにかを。

そして見つけのがこれでした。



「キレイズム」


キレイズム、

こ、これは、綺麗　とイズム。

これだ！！と直感が働きました。


私がお勧めするのはヨガマットと腹筋ローラーです。

とにかく安いので、お試し感覚で購入できますので安心です。

ヨガマット１１色の中から好きな色を選べ、さらに厚みも６mm、8mm、10mmから選べます。

楽豚は初心者なので10mmの対応を選びました。

http://image.rakuten.co.jp/purerise/cabinet/exercise/yogam10_v2_1.jpg



http://image.rakuten.co.jp/purerise/cabinet/exercise/yogam8_v2_2.jpg
















これまで、ダイエットを諦めたことがある方、そう、あなたですよ。

あなたにもっともお勧めします。

ヨガマットの上で腹筋を鍛えるのはいいですよ。

フローリングだと背中が痛い。

畳だと畳が傷む。

布団だとふかふかすぎる。

ヨガマットなら調度良い硬さです。

ストレッチするにもいいですし。

時にはお昼寝にも使えます。

何より、トレーニングするぞ！！という自己暗示に良く効きます。


そして、腹筋ローラー

こんなもの全然役たたないだろうと半信半疑で購入しましたが、

間違っていました。


はっきり言って凄い効果です。