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2013年01月21日

歯医者に行って来ました

今日、もう何年かぶりに
いえいえ何十年かぶりに歯医者に行って来ました

何十年かぶりは大げさですが
20年くらいは経ってますΣ(°Д°;

ものすごいしっかり歯の手入れをしているみたいでしょ
ぜんぜんダメ

歯磨きはいい加減だし、甘いのは一杯食べるし(笑)

何カ月か前から、左の奥歯が痛むのですが
痛み止めを飲むと治るし、肩も凝るので
肩コリから来てるのだろうと放っておいたら

今回は痛み止めを飲んでも治らないので
いよいよ来たな。゜(p´ロ`q)゜。と観念して
歯医者に行って来ました

問診やあごのあたりを触ったり
レントゲンを撮ったりして

結局虫歯ではなくて
奥の歯とかとてもきれいですって
(いつも、ちゃっちゃっちゃっと、めっちゃいい加減な歯磨きなのに・・・・ウインク

昔治療した歯も炎症とかなくて

噛み合わせの問題でしょうと

すごく歯を食いしばったりすると
歯の回りの筋肉が常に力こぶを作った状態になるんだそうです

それそれ
最近気になってたんですよね

なぜか気がつくとすごい力で歯を食いしばっているんです

寒いからというのもあるし
精神的なストレスから、くることもあるそうです

顎の筋肉をほぐす体操(?)を教えてもらって
筋肉の緊張による痛みを改善する薬と、痛み止めをいただいて

歯を食いしばらないように意識してください

これで良くなりますよって(o^冖^o)

しばらく硬いものは控えて柔らかい物を
食べるようにして下さいって

チョコはダメって言われなかった(。・∀・)y─

次回の歯石を取ってもらう予約をして帰って来ました♪( ´▽`)


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