☆らいふすたいる☆

夕方頃になるとふくらはぎが痛いくらいにパンパンにむくんでしまう事、ありますよね。

不快なふくみの症状を和らげるために、外出先でも可能な対策と、翌朝にむくみを残さないために家で可能な対策をご解説します。　

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