ぽむふも日記

昨日、散髪しに行こうと思ったので
久しぶりに化粧しました。

昼過ぎにはもう　ほうれい線がくっきり。

この冬は　マスクというアイテムを活用したので
化粧っ気なしで過ごし　ろくに自分の顔を見てません。

いや〜想像を超えて　ほうれい線がくっきりで
あせりました。

しょうがないなぁ　


ま、いっっか。

なっちまったものを悔やんでも
時間の無駄なので

これから何とかしようと思いました。

とりあえず　エクササイズでも。

あとはそうだな

一生マスク女になるか

私、女です

ほうれい線がとても目立つんです
顔の筋肉だけじゃなし　体全体の筋肉が垂れ下がり

垂れ下がり？
そう、本来ならプリッと出ているべきところも
周りと同化してたりするのだ。

１年前に買ったグッズです。
思い出した時に使ってます。
毎日使えよ、と思います。

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忘れてしまう今日この頃・・・

「継続は力なり」

そう思うけど忘れる
やっぱ歳のせいかな〜と、責任転嫁します。

危機感が足りないんだ
まずいと本気で思った時にはもう遅いよ

3月8日に卒業式がありました。
当日の朝は雨でね〜
と、それはさておき

俺の妹が・・・・・・のモデルといわれている
千葉県立の某高校。

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近所まで行ったついでにデジカメで
関係者のフリして至近距離から撮ったのだ。

うｐしたかったのに　できませんでした。
なんかデカ過ぎるらしくて。

私、素人なんです。
ケータイで撮ったドーナツ型ＵＦＯは
うｐできたのに。

う〜　残念！無念！断念！

おばさん　ちょっと自慢したかった　


　

速聴始めた日から　ひと月以上たちました。
効果あったような　無いような。

けど、ひと月続けるという目標をクリアしたので
速聴やってよかったです。

頭の回転はたいして変わりませんでしたが
ちょっと楽しかった時もあるし
わくわくもできたので　満足です。

ただ聴くだけの速聴は私に合わなかったようなので
今度は別の方法でやる気出そうと思います。

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　　　「　ドーナツ型ＵＦＯだね　」

　　と、言ってくれた友達がいます　

　　え〜と　撮影者は　我が家のこどもっち。

　　デジカメからパソコンに落とす　を　教わりました。

　　ブログに乗せるのは　おっかなびっくりだけど

　　「これか？」ッて言うのを試してみました。

　　成功したのでとてもうれしいです。

こどもっちが　高校の実習で使った教材を貸してくれたので　　

ＨＴＭＬ　勉強しました。

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初心者向きです。
用語も簡潔に解説してくれています。
一行ずつ丁寧に「こうするんですよ」と教えてくれます。
すたすた一人で先に行くようなところがないので
読んでいて安心です。

私も作ってみようと思いました。
　

今日は雨。

これでは洗濯しても乾かない。

ぐうたら主婦の私は一日中　鬱になります。　そう

こういうの嫌だから速聴始めたのです

絶好の速聴日和ではないか

さぞかし晴れやかな気分になることでしょう

では、早速

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終了


「・・・さて、洗濯・・・するか」

パーっと気分が晴れ渡る　ということもなく

普段通りに思い腰を上げたのでした。

どうであれ　洗濯できたので　

「いや〜　よかった　よかった」


前向きな思考が身についてきたかも。

11日目あたりから速聴、苦にならなくなりました。

楽しみまではいかないけど　少し期待しているみたいだ。

どんな変化が自分の身に起こるのだろうかと思うと

やめたくない感じ。

いよいよ　取り込まれたか！

なんてね。


ちょっと良いことがあったりすると「速聴のおかげかも」

などと考えてしまう。

「速聴やっているのだから出来るよ」と

わけわからない自信も生まれてしまいました。

う〜ん、

脳みそに変化が起きつつあるのか

それとも　気のせい？

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今日は月曜日

ちょっと朗報

パートの仕事に行ったわけですが　

さて仕事に取りかかろうかと動きだした時

いつもと違ってなーんか頭がすっきりしていたのですよ

おお！ついに来たか


まあ、たまたまかもしれないので
この状態が本物なのか今後も注意して
観察していきます

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え〜と

今日はすこぶる調子がいい。

昨夜も睡魔ぁに襲われながら速聴しました

こんなのでいいのかと思いながら。

速聴って、脳みそを活性化させるらしいのです。

寝る前に活性化させてもよいものかい？


特にいい夢も　悪い夢も見ませんでした
普通にすぐ眠れました
悪くはないようです。人によるかもしれないけど。

　
今朝は寝起きが良かったので　限定50名様の白菜１株￥199を
9時30分に買いに行きました。Ｇｅｔです。

ぐうたらな私にしては上出来

も、もしかして　これこそが速聴の成果・・・？

これを励みに今夜も聴くよ

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距離を縮める出会い

　　　　　　　




　　　　　　
未だ変化なし

正直、しんどいです。

毎日続けるって結構大変だなぁ

なんか　めんどくさいな　どんだけ自分、ぐうたらなのか

聴くだけでいいのだけれど。

寝る前に１５分ほど聞いてます。

眠くってうつらうつら・・・

30分ＣＤです。

２倍速・2.5倍速は飛ばして　３倍速・４倍を速聴いてます。
そうすると15分弱で終わりますので。

半分眠りながらで、時間も短い。効果なさそうですね。

ふ。

効果が目に見えているものの実験をするのは、ほかの人にお任せです。

どれだけ手を抜いて、そこそこ効果を出せるか実践するのが

ぐうたら主婦のわたし。

やらないよりは、やった方がいいと思うので最低30日やってみます。

こうやって、ブログにうｐするためにも。