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2019年04月06日

プチ・ダイエットレポート (;^ ^A ・・・ちょっとサボってましたが・・・(^^ゞ

おひさでございます・・・汗 (^^ゞ

しかし今回はなんと?・・・^^;


まいど〜おおきに! ☆てらやんすたあ☆です。(o^-')b

それでは・・・こちらからどうぞ ↓


■■測定結果■■

■体重  80.6キロ

■体脂肪 22.3

という結果になりました。

まあ・・・まあ・・・
の結果・・・(笑)

今回は・・・
週末、おこづかい作戦の
見直しをしました。

一食500円基本・・・
一日1500円以下を目標!!

これが達成できたからの結果かなと思います。

ということで来週も頑張って管理してみます・・・^^;



え〜(ー_ー;)
そんなわけで・・・

あいかわらず・・・
プチ・ダイエット・・・

続いております・・・(^^;


よろしくお願いいたします。



>>ではのち〜(;^ ^A

2019年03月27日

プチ・ダイエットレポート (;^ ^A ・・・2日連続でこの結果?・・・(^^ゞ

前回の投稿から見ても?・・・(^^ゞ

かなりヤバく見えてましたが・・・^^;


まいど〜おおきに! ☆てらやんすたあ☆です。(o^-')b

それでは・・・こちらからどうぞ ↓


■■測定結果■■

■体重  81.2キロ 80.8キロ
&
■体脂肪 23.4  23.3

という結果になりました。

2日連続の結果



なんか・・・

ウロチョロして恐縮です・・・(;^_^A

しかし2日連続休日(トラック修理)
で、マイホームなんだけど
なんとかキープ?(笑)




まあ・・・大台にのっているのは事実!
複雑な心境・・・^^;



え〜(ー_ー;)
そんなわけで・・・

あいかわらず・・・
プチ・ダイエット・・・

続いております・・・(^^;


よろしくお願いいたします。



>>ではのち〜(;^ ^A

2019年03月24日

プチ・ダイエットレポート (;^ ^A ・・・どうですか?・・・(^^ゞ

って・・・聞くか?(^^;

前回の投稿から見ても?・・・(^^ゞ

かわりません・・・あいかわらず・・・^^;


まいど〜おおきに! ☆てらやんすたあ☆です。(o^-')b


それでは・・・こちらからどうぞ ↓


■■測定結果■■

■体重  81.0キロ
&
■体脂肪 21.9

という結果になりました。


なんか・・・

とうとう問いかけの?!ブログに・・・(;^_^A
(なっとうやないか・・・の 突っ込みが?・・・)


え〜(ー_ー;)
そんなわけで・・・

あいかわらず・・・
プチ・ダイエット・・・

続いております・・・(^^;


よろしくお願いいたします。


とにかく・・・


がんばります?はい!(*^^*


>>ではのち〜(;^ ^A

2019年03月17日

プチ・ダイエットレポート (;^ ^A ・・・お腹回りが?・・・(^^ゞ

前回の投稿から見ても?・・・(^^ゞ

かなりヤバく見えてましたが・・・^^;


まいど〜おおきに! ☆てらやんすたあ☆です。(o^-')b

それでは・・・こちらからどうぞ ↓


■■測定結果■■

■体重  81.5キロ
&
■体脂肪 22.2

という結果になりました。


なんか・・・

思ったより下の数値です・・・(;^_^A



え〜(ー_ー;)
そんなわけで・・・

あいかわらず・・・
プチ・ダイエット・・・

続いております・・・(^^;


よろしくお願いいたします。


とにかく・・・


がんばります?はい!(*^^*


>>ではのち〜(;^ ^A

2019年03月10日

プチ・ダイエットレポート (;^ ^A ・・・進展は・・・(^^ゞ

前回の投稿から比較しても?・・・(^^ゞ

若干の変化のみでしたね・・・^^;


まいど〜おおきに! ☆てらやんすたあ☆です。(o^-')b

それでは・・・こちらからどうぞ ↓

■■測定結果■■

■体重  81.1キロ
&
■体脂肪 23.1

という結果になりました。


相変わらずの結果ですが
なんか・・・

ちょっとといっても
数日間だけですが

夜食に当たるところを
少し押さえた結果で
なんとか体重の方がマイナス・・・

ここかなあと思いますので
頑張ります・・・(;^_^A

え〜(ー_ー;)
そんなわけで・・・

ぽじてぃぶ、ぽじてぃぶで・・・

ここは、引き続き・・・
継続していくということで・・・

よろしくお願いいたします。


とにかく・・・
がんばります、はい!(*^^*


>>ではのち〜(;^ ^A

っていうか更新したとばっかり思ってた(^^ゞ
いやあ〜すみません
遅くなりました笑

2019年03月04日

プチ・ダイエットレポート (;^ ^A ・・・進展は有りません・・・(^^ゞ

前回の投稿から比較しても?・・・(^^ゞ

ほとんど数値は
変わりませんでした・・・^^;


まいど〜おおきに! ☆てらやんすたあ☆です。(o^-')b

それでは・・・こちらからどうぞ ↓

■■測定結果■■

■体重  81.9キロ
&
■体脂肪 22.9

という結果になりました。



相変わらずの結果ですが
なんか・・・
最近・・・
花粉を検知したようです。

ダイエットどころではないかも・・・(笑)

只今、点鼻薬の攻撃をマックスで噴射・・・
健康を害してしまいそうです・・・汗





え〜(ー_ー;)
そんなわけで・・・

色々あるのですが・・・

ぽじてぃぶ、ぽじてぃぶで・・・
行くのがプチ・ダイエットの核の部分なので・・・(←ほんまか?・・・笑)

ここは、引き続き・・・
継続していくということで・・・

よろしくお願いいたします。


とにかく・・・
がんばります、はい!(*^^*


>>ではのち〜(;^ ^A

2019年02月25日

プチ・ダイエットレポート (;^ ^A ・・・すみませんやっと?・・・(^^ゞ

前回の投稿からサボりにサボって?・・・(^^ゞ

先ほど測定実施・・・^^;

>>ホント申し訳有りません

再開&継続・・・
頑張りたいですね



まいど〜おおきに! ☆てらやんすたあ☆です。(o^-')b

それでは・・・こちらからどうぞ ↓

■■測定結果■■

■体重  82.2キロ
&
■体脂肪 23.1

という結果になりました。


相変わらずの結果ですが
なんか・・・
花粉を検知したようです。

ダイエットどころではないかも・・・(笑)





え〜(ー_ー;)
そんなわけで・・・



まあ、ぽじてぃぶ、ぽじてぃぶで・・・
行くのがプチ・ダイエットの核の部分なので・・・(←ほんまか?・・・笑)

ここは、引き続き・・・
継続していくということで・・・

よろしくお願いいたします。


これだけは心に刻んで?いきたいですけどね・・・


とにかく・・・
がんばります、はい!(*^^*


よろしくです。


>>ではのち〜(;^ ^A

2019年02月11日

プチ・ダイエットレポート (;^ ^A ・・・すみません誤字、脱字?・・・(^^ゞ

前回の投稿にアクセスいただきありがとうございます・・・(^^ゞ

ただ・・・^^;

お前は小学生か?というくらい誤字、脱字?!^^;がちらほら・・・ぶっちゃけなさけないなぁと・・・

>>ホント申し訳有りません

と、ここで気分を変えて

■■■ まいど〜おおきに! ☆てらやんすたあ☆です。(o^-')b


結果をどうぞ!
妙に数値が変わっていますね・・・汗 

■■測定結果■■

■体重  81.5キロ
&
■体脂肪 23.2

という結果になりました。

すぐにアップしたかったのですが・・・(^^ゞ

最近Twitterにはまってしまいまして・・・汗

まあ、結果はほとんど変化なし(微妙)ということでした。






■■□ え〜(ー_ー;)
そんなわけで・・・



まあ、ぽじてぃぶ、ぽじてぃぶで・・・
行くのがプチ・ダイエットの核の部分なので・・・(←ほんまか?・・・笑)

ここは、引き続き・・・
継続していくということで・・・

よろしくお願いいたします。


これだけは心に刻んで?いきたいですけどね・・・


とにかく・・・
がんばります、はい!(*^^*ゞ


今年からネットビジネス再挑戦!
なのでちょこちょこ紹介あったりします。^^;
      ↓
そちらの方もぜひ・・・
※Amazonでチェックしたらここにリンクはって
紹介すると思います。

よろしくです。


>>ではのち〜(;^ ^A

2019年02月03日

プチ・ダイエットレポート (;^ ^A ・・・上昇ぎみ?・・・(^^ゞ

微妙に数値増えていますね・・・汗 ^^;

まいど〜おおきに! ☆てらやんすたあ☆です。(o^-')b

楽観視してはいけない状況なのですが・・・
健康からいうと、風邪?の峠はほぼ
越えています。

インフルエンザが結構はやっているみたいなので
引き続き管理の方よろしくというところですね。

それでは・・・こちらからどうぞ ↓

■■測定結果■■

■体重  80.9キロ

■体脂肪 22.0

という結果になりました。

※今回もさっき測定すぐ投稿なんでリアルです・・・(^^ゞ


仕事が楽になり(運動量⇒小)、ご飯はうまい?!(笑)(カロリー⇒大)
ほぼキープが奇跡かもしれません・・・


え〜(ー_ー;)
そんなわけで・・・



まあ、ぽじてぃぶ、ぽじてぃぶで・・・
行くのがプチ・ダイエットの核の部分なので・・・(←ほんまか?・・・笑)

ここは、引き続き・・・
継続していくということで・・・

よろしくお願いいたします。


これだけは心に刻んで?いきたいですけどね・・・



とにかく・・・
がんばります、はい!(*^^*ゞ


今年からネットビジネス再挑戦!
なのでちょこちょこ紹介あったりします。^^;
      ↓
そちらの方もぜひ・・・
※Amazonでチェックしたらここにリンクはって
紹介すると思います。

よろしくです。


>>ではのち〜(;^ ^A

2019年01月27日

プチ・ダイエットレポート (;^ ^A ・・・まだ少し・・・(^^ゞ

先週体調を崩しましたが?・・・^^;

まいど〜おおきに! ☆てらやんすたあ☆です。(o^-')b


なんとかなってきました
※大したこと無くて良かったです・・・。

ちょっとのどが残っていますが大丈夫かなと思います


インフルでニュースになってますので皆さんご注意を・・・(;^ ^A



というわけで・・・こちら ↓

■■測定結果■■

■体重  80.6キロ

■体脂肪 23.4

という結果になりました。

※今回もさっき測定すぐ投稿なんでリアルです・・・(^^ゞ


と、いうことで
なんか行ったり来たりの繰り返し・・・!^^;


変わりませんね・・・^^; (←汗?)


え〜(ー_ー;)
そんなわけで・・・



まあ、ぽじてぃぶ、ぽじてぃぶで・・・
行くのがプチ・ダイエットの核の部分なので・・・(←ほんまか?・・・笑)


ここは継続していくということで・・・
よろしくお願い
いたします。


これだけは心に刻んで?いきたいですけどね・・・



とにかく・・・
がんばります、はい!(*^^*ゞ


今年からネットビジネス再挑戦!
なのでちょこちょこ紹介あったりします。^^;

そちらの方もぜひ・・・



>>ではのち〜(;^ ^A