♡うさことぴわびのきままライフ♡

ネイルチェンジしました



ハロウィンネイルです



黒白のモノトーンでシンプル目（？）に。

１週間だけの短いネイルです。



ももみみちゃんと、ハロウィン楽しもうと思います

ここ数年、なんとなーく体調がすぐれない日が続いていました

電車で倒れたり、体中がかゆくなってかぶれてしまったり。。

でも、いくつか病院で診てもらっても、とくに悪いところはなく「年齢のせいでしょう」と

・・・まさか、更年期

寝つき・寝起きも悪くて、なんだか毎日だるくて、思ったように予定がこなせない

なので、ついにはじめてみようかと。

【エクオール】



女性を支えるパワーの源である【エクオール】

日本人の２人に１人は、この【エクオール】が作れないんだとか。




いくつかサプリの種類はあったけど、ぴわびは、大塚製薬の【エクエル】にしてみました

錠剤タイプで飲みやすい。

【エクエル】と一緒に送られてきた通信に載ってた、イソフラボンたっぷりのお料理も作ってみました。



「大豆とサバのドライカレー」

簡単でおいしい

サプリと体によいお料理で、体質改善できたらいいな

懸賞当選しました



【今夜もお家で乾杯！選べる！「家飲みセット」当たる！！キャンペーン】

サントリーさん×味の素冷凍食品さんのコラボキャンペーンです

サントリーさんからは、【ストロングゼロ】１箱２４本。

そして、味の素冷凍食品さんからは・・・



冷凍食品１０品

「夜九時のひとり呑み」シリーズは気になってたからとくにうれしい



しばらく、お家居酒屋が楽しめそうです




そして、これも当たりました


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
バローの【夏のカレー＆ハヤシキャンペーン】

商品券２０００円分

名古屋に来てから調子いいです

【ヒューロムスロージューサー H-AA】をモニターさせていただいてます

ジューサーと一緒に、たくさんの有機リンゴも送ってくださいました



【ヒューロムスロージューサー H-AA】で作ったジュースは、野菜や果物の栄養素や酵素を

壊さずそのまま摂取できるんだって

１カ月間、腸活です

お友だちのみなさまは知ってると思いますが、ぴわびは野菜がニガテで・・・

なのに、野菜は常にこれくらいあります



大好きなももみみちゃんに、常に新鮮なお野菜を食べてもらいたいから

半分くらいは自分でたべることになり、かなり苦労してました

これをジュースにしちゃいましょ

記念すべき１杯目は、やっぱりちょっとコワイので、そんなにニガテじゃないトマト



トマトって、ちょっとフルーツっぽいし、大丈夫だよね。



見た目はトマトジュースみたいになっちゃってドキドキでしたが・・・

おいしーい

ぜんぜんトマトを感じません。おいしい濃厚なリンゴジュース

リンゴもトマトも皮ごと入れてるのに、とっても滑らか。

これに安心して、次の日は、セロリ。



セロリ、かなりクセがあるから、どんな味になるのかな。。



これまた、ぜんぜんセロリの味は感じなくておいしい。

見た目からどーしても飲めない、グリーンスムージーにも挑戦してみました



+チンゲン菜



あぁ、青汁っぽい。。。

ドキドキしながら飲んでみたけど、やっぱりとってもおいしいんですよね

そしてそして、いちばんニガテなニンジンもやってみました



がんばってるヒューロムです。



音も静かです。



うーん、キャロットジュース

でもでも、これもまた、とってもおいしかったです

すごい、ヒューロム

すごい、リンゴ

朝からフルーツやお野菜をたっぷり摂れるって、なんだか元気が出ます

すごく体の調子もいいですよー

そして、ヒューロムから出たしぼりかすは、干してももみみちゃんのおやつに



水分が出た後だからか、キレイにパリパリになってくれます。



ももちゃんがおいしそうに食べてくれるのは想定内だったけど・・・



みみちゃんまで、はじめてのおやつなのにためらいなく、しかも外で食べてくれました。

３人でキレイと元気を目指します

【ヒューロムスロージューサー H-AA】詳しくはこちらから
HUROM公式サイト


HUROM ファンサイト参加中

ネイルチェンジしました



お花ネイル

初めてパーツも手作りしました。



お花は、花びら１枚ずつ作って、貼って。

３Dになりました



ちゃんとお花に見えるかな。

細かくて大変だったけど、楽しかったです

miromiro7272さんに、かわいいバッグを作っていただきました



ももみみちゃんの名前入りぽんぽんバッグです

かわいでしょー

肩掛けもできて、とても便利



最初はもったいなくてなかなか使えなかったけど、今は連れ歩いてます

このバッグと一緒に、こんなかわいいのも送ってくださいました



ももみみちゃんのあみぐるみチャーム。



家にあったシンプルなカゴバックにつけたら・・・かわいすぎるー



ももちゃんも、みみちゃんも興味津々



こっちは、バイト用のバッグでいつもふたりと一緒にお出かけ

miromiro7272さん、本当にありがとうございました

【メディキュア プラセンタドリンク】です



プラセンタって、美容にも健康にもいいイメージですよね。

毎日、なんとなくだるいし、鏡を見ると疲れたような顔に見えてがっかり

体の中から元気にキレイになりたいなって思って。



たっぷり１０本あるので効果も実感できそうです

【メディキュア プラセンタドリンク】は、国産馬のプラセンタ。

しかも、プラセンタのほかにレスベラトロール・アスタキサンチン・コラーゲン・ローヤルゼリー

などの美容成分まで入ってるんです

飲んでみたら・・・

おいしーい

前から、アンチエイジングのためにプラセンタを飲みたいと思っていたんだけど

何種類か飲んだものは、どれもクセがあって飲みづらくて

でも、これはフルーティでほんとに飲みやすい

リンゴ味なんだそうです納得。

これを飲みはじめてから、朝、目覚ましが鳴るとすぐに起きられるようになりました

お肌の調子もいい気がします。

もっと続けたら、もっといろんな効果が実感できそう



まだまだ元気にがんばりたいです