2016年03月18日
「ぼけない人になるためには」
「ぼけない人かどうか」
ということを見る一つの基準があります
実は
「週に1冊程度の本を読む習慣のある人は
年を取ってから
ぼけない」と言われているのです
これは大事なことだと考えてください
ぼけないためには
週に1冊ぐらい本を読んだほうがよいのです
HS
ということを見る一つの基準があります
実は
「週に1冊程度の本を読む習慣のある人は
年を取ってから
ぼけない」と言われているのです
これは大事なことだと考えてください
ぼけないためには
週に1冊ぐらい本を読んだほうがよいのです
HS
脳内のネットワークを一定の場所だけを使っていると
ボケが進行すると聞きました
NHKでは歩くことが脳内ネットワークを活発にするとか
早歩きをしながら英会話の勉強をしています
読書も違う脳内ネットワークを使うので
とてもいいことだと思います
様々な脳内ネットワークを使って
いつまでも元気で過ごしたいですね
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