人生は走馬灯

目が見えづらくなってきて

本が読めなくなる

つまり

活字が読めなくなるのが

仕事ができなくなることの

始まりかと思いますが

「目の弱り」

と

「足の弱り」

も比例します



マッサージなどに行くと

「『足の裏』
と
『目』
は連動している」

と言われますが

実際

よく歩くなどして

足を使っていると

目にもいいのです



そして

目がよく見えると

本が読める

あるいは

字が書けるので

「まだ仕事ができる」

ということになります










ＨＳ

『悪魔からの防衛術』 P.133

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この情報は

今後生活をしていく上において

大変重要なものでしょう



足裏マッサージにも確かに書いてあります

目の健康と脚の健康は

比例している




ということは

やはり

散歩やジギングなどの脚を使う運動は

健康の必須項目ですね




私も

毎日10000歩を歩いていますが

正解でした




この歩くという作業も

認知症予防にもなると聞いていたので

なおさらです




歩くには

あらゆる脳の部分のアクセスが

必要だということでした

ゆえに能が活性化するのだと




歩きながら

英会話の勉強をしているので

もっと活性化するかも知れませんね




やはりどんな形であれ

生涯現役を目指すことは

大切です























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