ぺんぎん美容＆子育て日記（30代共働き）

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いま娘が８ヶ月、ということは出産から８ヶ月が経ったわけですが、
ようやく排卵が開始したようです。

まだまだ授乳中なので、開始しないかなぁと思っていましたが、
日中保育園に預けているので授乳頻度が減ったからですかね？

とりあえず開始しないことには妊活も始まらないので、
良かったです。。。！

２人目の妊活をいつから始めるかって、難しいですよね。

カナダで
「産後、次の妊娠まで１年〜１年半あけた方が良い。けど１年半以上あけてもあんまりリスクは変わらない」
という研究が発表されたみたいだし、

「帝王切開後は最低でも１年開けろ」とも根拠不明だけどよく言われますよね。

私自身は、１ヶ月検診の再診時にお医者さんに質問したところ、
「生理が再開していれば半年あければ大丈夫」
と言われました。

意外と短かったのは、
検診の時の私の子宮の状態が良かったからなのか、
年齢的に不妊のリスクを優先という判断だったのか。
それも聞けばよかったな。

あと、いますぐできると３月生まれになるけど、
それだと０歳で４月一斉入園ができなくて、保育園に入りづらいので、
（そんな制度どうにかすべきだと思いますけど、）
１周期は様子を見て、早くても次の周期（４月生まれ）から妊活した方が良いかな？とか。。

妊娠中の授乳は賛否両論みたいですが、
授乳による子宮収縮で流産という報告はないみたいなので、
もしも卒乳前に妊娠しても、お腹が張るなどの異常がない限り授乳を続けたいと思っています。
（なので「卒乳まで妊活を待つ」という選択は、しない。）

そんなこんなで、気持ちとしては、次の次の周期（４月生まれ）くらいから妊活したいです。

とりあえずは、娘を妊娠するときにもやっていた、
・基礎体温をつける
・排卵検査薬を使う
・加圧トレーニングをする（卵巣のアンチエイジング効果に期待！！）
・葉酸とかミトコンドリアのサプリを飲む
・体を温める
・ファータイルストレッチをする（振り返ればこれを始めたときには娘はお腹にいたのですが）
を、あと２〜３周期くらい試してみて、
ダメだったら不妊治療のクリニックでエコー見てもらってタイミングとろうかな。

基礎体温と排卵検査薬で、無排卵月経じゃないかとかもわかると思うので、とりあえず様子を見てみます。

卒乳したらお酒飲もうと思って楽しみにしてたけど、
やっぱりそれよりも二人目が早く欲しくなりますね。
年齢のこともあるので、早く二人目を授かって、安心したい。

二人目授かったら、VBACしたいなぁ。帝王切開は辛かったから。。子宮破裂も嫌だけど。。

あとは男の子産み分けのためにリンカルとか飲むかは考え中です。
性別がどっちでも二人目が欲しいから、妊娠確立を下げる産み分けはしないけど、
リンカルってもともと胎児の奇形とかの防止の薬だしデメリットないですよね。

姉妹も可愛い気がするけど、二人目か三人目で男の子も育ててみたい。
けど飲むか迷うくらいだったら自然に任せるのも良いのかな。どうかな。夢が膨らみますね。