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2019年06月06日

赤ちゃんと一緒に飲める「飲む点滴」で夏バテ予防(とアンチエイジング)

北の甘酒スマリをいただきました!!!!

IMG_1332.JPG


看護師をしている友人が、甘酒のことを「飲む点滴」と言っていました。
寒い時に飲むのも良いんですけど、夏バテ防止にすごい効くんですよね。

改めて調べると、必須アミノ酸とか葉酸も含まれているらしくて、
授乳中にも二人目妊活にもぴったり。
発酵の力、すごいですね。

IMG_1331.JPG


こんな感じでシンプルにお米と米麹だけなのに、とっても甘くておいしいです(^^)

夫に「甘酒飲む?」と聞くと、毎回、「アルコール入ってないの?」と言われますが笑、
米麹の甘酒ならアルコール入ってないです!砂糖も入ってないです。
(酒麹の甘酒はアルコールも砂糖も入っていることが多いので注意)

だから離乳食にも使えるらしいです

私は、そのままコップについでゴクゴク飲んでしまいますが、
IMG_1333.JPG

豆乳と混ぜるとさらに飲みやすく美味しいです!


青汁やきな粉やバナナを混ぜるバリエーションもあるみたいなので、試してみたい。


離乳食にするときは、甘みが強いのでヨーグルトと混ぜたりすると良さそうですね
(ダブルの発酵の力でめっちゃ体に良さそう)

夜飲んでも良いらしいけど、朝の定番ドリンクにするのがなんとなく好きです。大事に毎日飲みます(^^)

posted by ぺんたろ at 11:36| Comment(0) | TrackBack(0) | 美容
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30代、第1子を出産しました!同い年の夫と共働きです。 コスメが好きな猫っ毛・乾燥肌・ブルべ(夏クリア)です。 インスタグラムもやっています↓ https://www.instagram.com/penguinpenpen7/
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