コアリズム・・・今注目のメリハリボディープログラムです。

ラテンダンスをベースにしたエクササイズが、お腹と腰周りを徹底的に鍛えるエクササイズなんです。

ラテンリズムにのって腰を振る。

初心者でも安心して取り組める、様々なサポートシステム付。
だから、気がつけば誰でもラテンダンスが踊れるようになっているんです。

しかも・・・・このプログラムで、ウエストが「キュッ！」としまってくれるから嬉しいじゃありませんか。

我が家でも、娘が実際にこのコアリズムやってますが、１週間でウエスト１センチ、体重も少々（体重は教えてもらえませんでした・・・汗）落ちたと喜んでいました。


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