生協 パルシステム 口コミ

ちょっと前に、テレビでとっても有益な情報番組を見たんですよ！

オメガ３という油がものすごく体にいいと！
体重も減るし、アレルギー症状の緩和、うつ病のリスクを軽減、便秘解消、高血圧予防、 コレステロール・中性脂肪を下げる、美肌効果などなどもうミラクルオイルといってもいいような勢いｗ

油でダイエットできるとか・・・
一昔前の常識じゃ考えられないことですよねｗ

そもそも油の種類だってよくわかっていなかった。
私の大好きなオリーブオイルはオメガ９脂肪酸なんですねえ。

そしてこのオメガ３という油は何に含まれてるかというと、えごま油、シソ油、亜麻仁油、くるみ、チアシード、グリーンナッツオイル、青魚、緑黄色野菜、豆類などです。

このなかでも無味無臭で摂りやすいのがアマニ油。

ただアマニ油は熱に弱いので、お料理などに使うならグリーンナッツオイルがいいんだそうです。

その番組を見たのが４月なんですが、もう見たらすぐ楽天でグリーンナッツオイルとアマニ油を購入しちゃいましたｗｗ

そのあと近所のスーパーで探してみたら、トップバリュからも出てました！
↓




なのでその楽天のを使い切ったあとはこのトップバリュのを使ってたんですが、それもまたなくなってきたので（夫婦で使うと減りが結構早いですｗ）、たまたまタイミングよくパルさんのカタログに載っていたので注文してみたというわけです

１７０グラムで税込￥８７５。

ちなみに楽天で購入したものもトップバリュの商品も、内容量もお値段もほぼ同じくらいです。

普通のサラダ油なんかと比べると結構お高いんですが（グリーンナッツオイルはさらにお高いです）、普通の油として買ってるわけじゃないので割り切ってますｗ

今ほぼ２か月くらい使ってますかね。。。

最初の頃はしっかり毎日摂ってたんですが、最近は時々摂るのを忘れますｗ
でもまあずっと続けてますし、これからも出来る限り摂っていこうと思ってます。


え？何か変化はあったかって？

えっとですね、夫婦で意見が一致してるのは、「お通じがよくなった！！！」ですかね。

私はもともとお通じで悩んだことはないんですが、なんというか、さらにスルリと出るようになった気がするんですよ。

「軟便」というのはよくないやつですが、そこまでいかずに、本当にほどよい柔らかさでスルっと出る感じ。
もちろん力んだりする必要ナシ。
あ、もよおしてきた〜ってトイレに行って座ってすぐスルっと出ます。
普段便秘気味の方ならメチャクチャ感動するんじゃないでしょうかね、これってｗ

ただ私としてはそこじゃなく、「体重が減る」というのを期待して始めたんですがねえ・・・

体重は・・・減ってません（笑


まあこれからも続けますので、様子を見ていきますけどね。

パルでまたオメガ３関係の商品（違うメーカーの油とかチアシードとか）を見つけたら購入しようと思ってま〜す




↓　私が楽天で購入したのはこの２つ。
グリーンナッツオイルはちょっとナッツの匂いが思ったより強くて、料理の味や香りが変わってしまうことがあったため、もう今後はあまり買わないかな。お高いしｗ

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