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古賀 眞澄
福岡県大牟田市生まれ。三池高校卒、大阪芸術大学文芸学部中退し国際児童演劇研究所を経て沖縄で演出家活動を始める。その後、九州大谷短期大学幼児教育学部卒、幼稚園教諭から社会体育指導員になり、仏教大学社会学部社会福祉学科・熊本県立大学大学院卒業。1999年(株)バルフィットシステムを起業し代表取締役就任。健康なまちづくり全般に関するコンサルタントとなる。疾病・介護予防を目的とした運動療法のソフト開発を中心に地域住民や企業とのネットーワークづくりを支援している。健康運動指導士、アクアセラピスト、上級障害者スポーツ指導員、温泉利用指導者です。つまり、水と陸の運動指導者です。 パル フィットシステム http://palfits.web.fc2.com/ 
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2019年10月14日

笑う門には元気来たる! 第14回わくわく健康セミナー

第14回 わくわく健康セミナーチラシ (002).jpg



2019/10/17 

第14回わくわく健康セミナーを実施します

今回のテーマは

笑う門には元気来たる!


私の健康運動教室に初めて参加した人の感想

「えー こんなんでよかとですか?

色々と頑張んなきゃならんと思うとったです

もっときついと思うとりました

これぐらいでよかなら

私でも出くるかもしれんね…」


私が運動屋を

仕事とするにあたって

目標にしたのは

運動を必要とする人ならば

自分にちょうどいい運動を求めている人の依頼を断らない

性別、年令、運動能力・経験、疾病・障がいの有無に

関わらず

運動を提供する

道案内する

ですから

運動らしくない運動を作ろうと思いました。

原則は二つ

@ 痛いところまでやらない

A 人と比べない

低体力で運動が苦手だと思う人でも

生活化できる運動を紹介します。

気軽においで下さい。


パル フィットシステム http://palfits.web.fc2.com/