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古賀 眞澄
福岡県大牟田市生まれ。三池高校卒、大阪芸術大学文芸学部中退し国際児童演劇研究所を経て沖縄で演出家活動を始める。その後、九州大谷短期大学幼児教育学部卒、幼稚園教諭から社会体育指導員になり、仏教大学社会学部社会福祉学科・熊本県立大学大学院卒業。1999年(株)バルフィットシステムを起業し代表取締役就任。健康なまちづくり全般に関するコンサルタントとなる。疾病・介護予防を目的とした運動療法のソフト開発を中心に地域住民や企業とのネットーワークづくりを支援している。健康運動指導士、アクアセラピスト、上級障害者スポーツ指導員、温泉利用指導者です。つまり、水と陸の運動指導者です。 パル フィットシステム http://palfits.web.fc2.com/ 
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2019年07月21日

関金温泉ひとはな会はとんでもないことになっていました…

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2019/06/23-24

第5回関金温泉健康温泉サミットに講師として

参加してきました。

6/23は昼時に

倉吉やしろ彩菜屋に到着し

https://saisaiya-okan.amebaownd.com/

素朴な自然食ランチをいただき

ひとはな会のフォローアップ研修から

始まりました。

湯の花体操

湯上り体操・お茶の間筋トレ

お座敷スポレク

シーツ体操

お手玉ダーツ

運動っぽくない全身運動

子どもから障害者まで

みんなで

わーわー言いながら

たくさん笑って

たくさん動いて

お腹が空いて

仲良くなる

プログラムです。

その後の懇親会も

彩菜屋お上の安藤さん手作りの料理で

たくさん食べて呑んでおしゃべりしました。

6/24は

朝から関金温泉湯命館で

7名の方に体験していただきした。

(ちなみに体験後、全員入会を希望されました)

午後からは

私の色々話

湯上り体操・お茶の間筋トレを

体験してもらいました。

7年前から始まった

湯中運動教室は

ひとはな会の自主サークル活動に

進化し

今では一花ではなく

五十八花に拡大していました。

しかも

週3回

誰に頼まれるわけでもなく

活動を続けています。

立派な

地域包括支援システムの

生活支援、フレイユ介護予防事業を

担っている

市民団体に成長されています。

うれしい限りです。


関金温泉での実践は

2019〜20年度(第9回)アクアセラピー国内総会

https://www.aqua-adi.co.jp/aq_therapy2019

https://www.aqua-adi.co.jp/wp-content/uploads/2019/06/aq_fitness2019_panf.pdf

2019年8月10日(土)〜12日(月・祝)/3日 間で

発表します。

興味がある方は

どうぞ、おいで下さい。


パル フィットシステム http://palfits.web.fc2.com/