アクアセラピーで健康なまちづくりコーディネーターのブログ

2016/07/29-30

福岡県は八女市星野村の

「星と夢キャンプ2016」

子ども２７名(小５〜中学生)

スタッフ１０名

キャンプの体操スタッフとして参加してきました。

私の役目は

キャンプ後半に疲れが溜まった子どもたちと

スタッフの疲れとストレスをほぐすエクササイズを

指導すること。

/29は橋本さんの天体観測

土星、金星、木星

天の川や爆発した星雲等

普段見れない

本物の星を堪能しました。

橋本さん、ありがとうございます。

翌日は朝のラジオ体操代わりに

大声やまびこ、

スタッフを探して「おつはーハイタッチ」

円を作ってウェイブ、花火連発！

午前の体操は、血液型、干支でグループづくり

ストレッチ体操

二人ほぐし、三人ほぐし、四人ほぐし・・・

じゃんけんヒューマンサッカー

２本のディフェンスラインをクリアして

キーパーに勝つとゴール

お茶筋の呼吸法は長座位

肩甲骨・脊柱・骨盤の調整は仰向けでしました。

初めて会う子どもたちには特に気合いが要りますが、

ラフティングの疲れがほぐれたと喜んでくれました。

子ども達の様子を見ていると

それぞれ、面白い

ごろごろしている子

てきぱき動く子

走り回る子

本読んでる子

トランプしてる子

虫を探しに行く子

洗濯しに行く子

あるグループは

女子ばかりで食事利用意をしていて

中々進まない

でも、食事の後の片付けは

男の子が進んでやってた。

「自分は食事の準備とか

家でしたことがあんまり無いから

苦手なんだ

だから

したくない…」

お互い言いたいことを言い

集団の中で

どうバランスを取るのか

色々な葛藤があるみたい

でも、時間はたっぷり有る

自然と人とどう向き合っていくのか

９泊１０日で探すキャンプ

「今回、答えが見つからなくても

いいんですよ。

来年、再来年

いつか何かの役に立つ

きっかけになれば…」

とキャンプディレクターの石川さん

石川さんとは

２０年来のキャンプ仲間です。

一緒にキャンプして

私が主宰する

キャンプやスキー教室を手伝って

もらったこともあります。

長い付き合いです。

来年はもっと長く参加できたらいいな。


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