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2017年06月29日

地味な体調不良で参っている

一昨日ブログに書いたように、昨日老健に見学に行ってきました。
初めて老人介護施設というところに行きましたが、思っていたよりもいいといころで安心しました。
義母の状態に合わせた介護や看護をしてもらえそうです。
見学が終わってから義母のお見舞いにも行って、前回行った時より元気そうだったので嬉しかったです。

私の方はというと、最近やっぱりちょっと体調がよくなくて、すぐに疲れてしまいます。
昨日も夕方帰宅したのですが、そのままリビングで1時間ほど寝落ちしてしまいました。

調子が悪くなると、昼間はとにかく眠くなる。
そして夜は眠れなくなるのです。
なんでだろ???

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2017年06月27日

親孝行、したいときには…。

明日はお休みですが、午前中から出かける用事があります。
義母ですが、もうすぐ退院することになりまして。
そこから施設に入ることになりました。
その見学に行くことになっています。

介護老人保健施設、いわゆる老健です。

「ろうけん=介護老人保健施設」は、介護を必要とする高齢者の自立を支援し、家庭への復帰を目指すために、医師による医学的管理の下、看護・介護といったケアはもとより、作業療法士や理学療法士等によるリハビリテーション、また、栄養管理・食事・入浴などの日常サービスまで併せて提供する施設です。利用者ひとりひとりの状態や目標に合わせたケアサービスを、医師をはじめとする専門スタッフが行い、夜間でも安心できる体制を整えています。(公益社団法人 全国老人保健施設協会HPより)

これなら義母をいつも見ていてもらえるし、ひとりでさみしがることも減るでしょう。
ひとまず安心はできます。
でも…。

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2017年06月25日

「普通の幸せ」を守るためには、自分を信用してはいけない

やっと梅雨らしい天気になってきましたが、今の私にとっては苦痛でしかないです…。
天気が悪いとどうしても気分がふさぎます。
今日も午前中から勉強しようとしましたが、どうしてもできなくて、結局少し横になりました。

起きたら雨が止んでいたので、ドドールで勉強することに。
とにかく家でじっとしているのがダメなので、まずは外出したくて。
外出したら案の定少し気持ちが落ち着いて、勉強することができました。

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2017年06月23日

今の悩み、過去の悩み

なんとなく調子が悪いです。
最近よく眠れません。
寝つきも悪いし、眠ったと思ったらすぐに目が覚めてしまう。
入眠障害と中途覚醒。
調子が悪いときのサインです。

夜よく眠れてないせいか、日中ずっと眠いのが新たなストレスで。
早く布団に入ってもダメ、起きている夫の発する音やテレビの音を遮断してもダメ。
どうすることもできない現状にやきもきしております。

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2017年06月21日

昔取った杵柄。久々のプログラミング!

今日は雨です…。
全国的に雨だという予報なので、私のように気分がふさぐ方も多いんでしょうね。
雨は苦手です。
どうしても気分が落ち込んでしまう。

なので、今日は朝から勉強を…と言いたいところですが、実際のところ勉強はしていません。
しかし、勉強するためのインフラ整備といいますか。
過去の問題集を解くためのツールを作っていました。

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ソラ
はじめまして、「ソラ」と申します。
愚かにもパチンコにハマって80万の借金をこさえたダメ主婦で、おまけに双極性障害(躁鬱病)を患っています。 2014年11月までパチンコしながら借金を増やしていましたがパチンコをやめ、2016年5月に完済しました。 前向きに生きていきたいと思います!
返信する時間がとれないためコメント欄は基本閉じてますが、実はこの記事はオープンなのは秘密です。

断パチ日目
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