アフィリエイト広告を利用しています

広告

posted by fanblog
<< 館山船形漁港OWS＆アクアスロン！ | TOP | トライアスロンウェットスーツの修理方法 >>

2014年08月06日

久しぶりのスイム

今日は葉山オープンウォーター以来久しぶりのスイムトレ。
世田谷区総合運動場内砧温水プール。
50メール長水路

久しぶりだったので最初は思うように泳げずやっと1キロ過ぎから調子よく
気持ちよく泳げました！

葉山オープンウォータースイムではレギュラーフォームの泳ぎ込み不足だったので、今日はITよりレギュラー中心。久しぶりだったのが良かったみたいでレギュラーでも腕筋肉辛くなかった。泳ぎこんで胸筋つけて腹筋しめたい今日この頃です。

しかし水温高く暑かったですっ

長水路は　大きいフォームで泳げていいですね。水が重いからいい練習になります。

50分 トータル2キロ
【このカテゴリーの最新記事】
posted by Ｅｎｙｋey at 22:12 | Comment(0) | TrackBack(0) | スイム
この記事へのコメント
コメントを書く

お名前:

メールアドレス:


ホームページアドレス:

コメント:

※ブログオーナーが承認したコメントのみ表示されます。

この記事へのトラックバックURL
https://fanblogs.jp/tb/2660977
※ブログオーナーが承認したトラックバックのみ表示されます。

この記事へのトラックバック
プロフィール
Ｅｎｙｋeyさんの画像
Ｅｎｙｋey
20才からトライアスロンに憧れ続け３４才ショートデビュー！ ゴールの達成感に魅了されました♪ その後マイペースで楽しみながらトレーニング。 8年もかかって佐渡Aタイプロングトライアスロン完走。２０１５は宮古島トライアスロン参加しましたが、ＤＮＦ！鍛え直しです！ 現在　選手＆大会運営サポート友人デビューのアドバイス等で トライアスロンライフを十分に楽しんでいます。
プロフィール
人気記事ランキング
  1. 1. トライアスロンウエットスーツおすすめの選び方
  2. 2. トライアスロンウェットスーツの修理方法
  3. 3. レース決戦タイヤ交換　コンチネンタルウルトラスポーツ２
  4. 4. シマノSPDクリート 取り付け交換方法　
  5. 5. no img ランニングにぴったり！超小型片耳イヤホンで快適に走ろう！これ使ってます。（ﾛｼﾞﾃｯｸﾊﾝｽﾞﾌﾘｰｲﾔﾎﾝBluethooth携帯ﾍｯﾄﾞｾｯﾄ）　
  6. 6. TYRスイムウエァ　アウトレットでゲット！
最新記事
(01/17)朗報：婚活前に女性に慣れ親しむトレーニングが始まってます！
(01/17)世界のブランド時計を手軽に楽しむ時代がいよいよ来ました！
(09/16)エックステラ！
(03/15)第４回平日皇居マラソン１０キロレース参加しました！
(02/07)只今開催中！ピョンチャン（平昌）オリンピック競技スケジュール&放映スケジュール案内
リンク集
アウトドアフリースタイル
Triathlon LUMINA
Your Heaven
エブリデイトラベルズ
美味しいお取り寄せパラダイス
魔法のアウトドア！
カスタム検索
カテゴリアーカイブ
トライアスロン(30)
アクアスロン(6)
スイム(14)
バイク(20)
ラン(44)
トレイルランニング(2)
オールスポーツ(6)
アウトドア(2)
ネイチャー(6)
便利グッズ(3)
美味しい日記(5)
つぶやき日記(1)
ハワイ(2)
オアフ島(3)
お役立ち情報(6)
ウォーキング(1)
オリンピック(2)
応援ありがとうございます！
ファン
 このブログの読者になる
 更新情報をチェックする
 ブックマークする
 友達に教える
タグクラウド
トライアスロン　アクアスロン スイム　バイク　ラン
RDF Site Summary
RSS 2.0
×

この広告は30日以上新しい記事の更新がないブログに表示されております。