スポーツは科学です。

ローテーター・カフ(Rotator cuff)

回旋筋腱板
・棘上筋
・棘下筋
・小円筋
・肩甲下筋

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BBS(Berg balance scale)検査

検査項目（各0〜4点）
1.椅子座位からの立ち上がり
2.立位保持
3.座位保持(両足を床に着け、もたれずに座る)
4.着座
5.移乗
6.閉眼立位保持
7.閉脚立位保持
8.上肢前方到達
9.床から物を拾う
10.左右の肩越しに後ろを振り向く
11.360度回転
12.段差踏み換え
13.片足を前に出して立位保持
14.片脚立ち保持
総得点:56点

＜ランク＞
A:36点以下
B:37〜45点
C:46点以上

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＜ICF＞









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アンダーソンの基準　土肥変法

運動を行わないほうがよい場合
�@安静時脈拍数　120回/分以上
�A拡張期血圧　120mmHg以上
�B収縮期血圧　200mmHg以上
�C動作時しばしば狭心痛をおこすもの
�D心筋梗塞発作後1カ月以内
�Eうっ血性心不全の所見の明らかなもの
�F安静時すでに動悸、息切れのあるもの
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横隔膜

起始:胸骨部_剣状突起
肋骨部_第7〜12肋骨,肋軟骨内面
腰椎部_L1〜L4内側脚,前縦靭帯

停止:腱中心

神経支配:横隔神経











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肩甲骨のニュートラルポジション

肩甲骨上角：Th2
肩甲骨下角：Th7
肩甲骨内側縁：脊柱から約7.5cm
肩甲骨の回旋：上角と下角を結んだ線が脊柱と平行

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胸骨下角

胸郭下口の前方。左右の肋軟骨の内側縁が作るアーチ。

正常で約70〜80°

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