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2015年02月27日
アンチエイジング
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2015年02月25日
禁煙するなら
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されます。安心・安全、クリーンなリラックスタイムを楽しんで頂けます。
タバコを1日1箱以上吸われる方なら、1ヶ月もせずに元が取れます。当社
調べて、平均して約1/3までタバコ代の節約になります。
▼煙が多い爆煙仕様！
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がん予防の第一歩！今日から始められる禁煙
タバコはがんを引き起こす
「タバコは肺がんの原因になる」という注意書きが、タバコのパッケージにも書かれるようになってきました。しかし、肺がんだけではありません。意外に知られていないのですが、タバコは、その他色々ながんの原因になるのです。
禁煙教室にいらっしゃった、膀胱がんの手術後の患者さんが、「膀胱がんとタバコに関係があるなんて知らなかった。知っていたら、タバコは止めていたかも知れない。」とおっしゃったことがあります。
国立がんセンター疫学部長であった故平山雄さんの報告によると、タバコを吸うことによって、肺がんは4.5倍、食道がんは、2.2倍、喉頭がんにいたっては、なんと32.5倍にまで危険性がアップします。また、タバコの煙とは直接関係がなさそうな肝臓、膀胱、子宮のがんについても、それぞれ3.1〜1.6倍という確率でかかりやすくなってしまいます。
がんになる患者さんが年々増えている日本は、残念ながら、先進諸国の中でも比較的喫煙率が高い国です。多くの喫煙者にとって、禁煙はがん予防の第一歩になるとも言えるのです。
今回は、禁煙を成功させる３つのポイントについてご説明します。
「タバコはダメ！」だけでは禁煙できない
私たちが、何か新しいことに挑戦しようと言うときには、その理由が大切です。禁煙も同じです。「医者に強くすすめられたから」「家族がやめろというから」と言う理由だけでは、なかなかうまくいきません。
タバコでがんになると言われれば、誰でも怖いはずですし、「人は恐怖によって動く」と言う言葉もあります。しかし、私が言うのもなんですが、恐怖をあおるような禁煙プロモーションだけでは、成熟した大人にとっては素直に受け入れがたい面もあるかもしれません。
私自身がオススメしているのは、はじめの第一歩として、あなた自身の中で禁煙の理由を明らかにし、それを紙の上に書き出していくことです。その際には、できるだけ、ポジティブに、楽しみや得られる幸せをイメージできるような言葉を用いるとイメージがふくらみやすいと思います。
とくに、「たばこを止める」のではなく、「もういちど、たばこのない生活を始める」といった気持ちで、楽しみながら書き出していくと良いでしょう。単に考えるだけではダメですよ。ぜひ、紙に書いて見て下さい。きっと新しい発見があると思います。
次のページでは、具体的な２つの禁煙のコツについてお話ししましょう。
http://allabout.co.jp/gm/gc/299235/2/
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47万人が成功したストレスのない禁煙術！
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☆タバコを吸いながら禁煙。我慢しないから禁煙成功率89.3％！
☆ニコチン濃度を薄める特許技術のミクロの穴！
☆病院の禁煙外来でも採用！医師が認める安心の禁煙グッズ。
▼詳細はこちら
https://px.a8.net/svt/ejp?a8mat=2HFUS3+7MGUNM+31O2+5ZMCJ
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「タバコは肺がんの原因になる」という注意書きが、タバコのパッケージにも書かれるようになってきました。しかし、肺がんだけではありません。意外に知られていないのですが、タバコは、その他色々ながんの原因になるのです。
禁煙教室にいらっしゃった、膀胱がんの手術後の患者さんが、「膀胱がんとタバコに関係があるなんて知らなかった。知っていたら、タバコは止めていたかも知れない。」とおっしゃったことがあります。
国立がんセンター疫学部長であった故平山雄さんの報告によると、タバコを吸うことによって、肺がんは4.5倍、食道がんは、2.2倍、喉頭がんにいたっては、なんと32.5倍にまで危険性がアップします。また、タバコの煙とは直接関係がなさそうな肝臓、膀胱、子宮のがんについても、それぞれ3.1〜1.6倍という確率でかかりやすくなってしまいます。
がんになる患者さんが年々増えている日本は、残念ながら、先進諸国の中でも比較的喫煙率が高い国です。多くの喫煙者にとって、禁煙はがん予防の第一歩になるとも言えるのです。
今回は、禁煙を成功させる３つのポイントについてご説明します。
「タバコはダメ！」だけでは禁煙できない
私たちが、何か新しいことに挑戦しようと言うときには、その理由が大切です。禁煙も同じです。「医者に強くすすめられたから」「家族がやめろというから」と言う理由だけでは、なかなかうまくいきません。
タバコでがんになると言われれば、誰でも怖いはずですし、「人は恐怖によって動く」と言う言葉もあります。しかし、私が言うのもなんですが、恐怖をあおるような禁煙プロモーションだけでは、成熟した大人にとっては素直に受け入れがたい面もあるかもしれません。
私自身がオススメしているのは、はじめの第一歩として、あなた自身の中で禁煙の理由を明らかにし、それを紙の上に書き出していくことです。その際には、できるだけ、ポジティブに、楽しみや得られる幸せをイメージできるような言葉を用いるとイメージがふくらみやすいと思います。
とくに、「たばこを止める」のではなく、「もういちど、たばこのない生活を始める」といった気持ちで、楽しみながら書き出していくと良いでしょう。単に考えるだけではダメですよ。ぜひ、紙に書いて見て下さい。きっと新しい発見があると思います。
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2015年02月22日
あこがれのひとり暮らし
受験生の皆さん 希望の大学に合格しましたか
これからは 親元を離れて 憧れのひとり暮らしが始まります
都会でのひとり暮らしは 楽しみでもあり 不安もいっぱいありますね
私達 男性は あまり学校から遠くなくて 希望の間取り、バス、トイレ別、角部屋など
気に入ればあまり問題ないのですが、女性の場合 それに加えて
セキュリティーも考えないといけないので、できるだけ早めに部屋探しをしたほうがいいですね
いい物件は 早く決まってしまいます
。
入学する大学が決まったら すぐに部屋探しを始めましょう
こちらのサイトは 日本全国の物件を取り扱っており、
学校名で物件検索をすることができるのが特徴です
今 大学や専門学校は 授業料も高く 親御さんも仕送りが大変です
できるだけ安く 安全なエリアで セキュリティーの良い部屋を見つけましょう
私も 大学名で検索してみましたが まだまだ たくさんあります
あなたも ご両親と一緒に 部屋の検索をしてみたらいかがですか
ご両親も 予算というものがあるので、部屋が決まれば 今度は生活していくのに必要な
家具や電化製品などが必要になります。
部屋に合わせて選ぶのもいいのではないかと思います。
買ったのはいいけれど 部屋に入らなかったなんて事にならないようにね
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すっぴんでおでかけしましょう
あなたは 朝の忙しい時間の中で どれくらいメイクに時間をかけられますか？
ざわちんさんのように 素晴らしいテクニックがあって、時間もかけられれば
毎日 気に入ったメイクでお出かけもできるでしょうが・・・
朝は 一分でも貴重な時間ですよね！
できれば すっぴんで お出かけできれば、朝の貴重な時間の節約ができますね
バッチリメイクも 遠目にはキレイに見えますが、近くで見ると・・・
って人よくみかけますよね
ナチュラルメイクが好きな私としては 男目線で見て なるべくすっぴんに近いほうが
素敵に見えます
そこで 私が見つけた化粧品
すっぴんでおでかけしましょうというコンセプトのもと
あきゅらいずという化粧品
（こちらでは 美養品というようですが）
「洗顔、パック、保湿」の基本３ステップのみのシンプルケアで
スキンケア すっぴん（素肌）が元気になると…お化粧ノリもよくなり、使う量も減ります。
ファンデなどを塗る量が減れば…お肌への負担も減るので、
ますますお肌は元気になっていきます。
この商品 「3ステップで1ヵ月1万円」と安くはないですが
素肌が美しくなっていく事で ファンデーションやチーク等のメイクアップ用品の使用量が減り支出も減り、
結果として考えると安くなる！
、敏感肌の人でも使えるように作ったスキンケアなので、肌の弱い方にも使えます
あきゅらいずでは、全社員すっぴんで勤務
「たくさん塗って隠さなければいけないような肌ならば、スキンケアをお客様に売る資格はない」
という意味あいからだそうです
この 美養品 母の日のプレゼント
にどうでしょうか
きっと喜ばれると思いますよ
洗顔のしかたの映像
http://bcove.me/js8ad67i
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すっぴんでおでかけしましょう
まずは お試しセットで 試してみませんか
すこやかなすはだへ
『お試し詰合せ』1,380円（税込）あきゅらいず美養品
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あきゅらいず美養品ですこやかなすはだへ。
きほんの３ステップはこちらから ↓
https://px.a8.net/svt/ejp?a8mat=2HFSF5+BE7OKY+34RQ+BZ8OZ
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ホワイトデーのお返しと言えば・・・
バレンタインデーが終わり、
ホワイトデーが近づいて来ると、スイーツ店などに並んでいる中でも、
お返しの定番スイーツがありますよね？
「マシュマロ」「クッキー」「キャンディ」
可愛くラッピングされて、ズラーっと並べてあるのを、
見かけたりしませんか？
でも、
「可愛かったから・・・」
という理由だけで買ったりすると、後が大変な事になるかも！
「ホワイトデーのお返しのスイーツに、意味なんてあるの？
そんなの聞いた事、無いんだけど・・・」
あなたは、そう思っているかも知れませんね。
もしかしたら、余り耳にする機会は、少なくなったのかも知れません。
でも、少し前までは、
ホワイトデーにお返しを選ぶ時には、
ちゃんと意味を考えて、用意している人が多かったんですよ。
バレンタインチョコレートを、ドキドキしながらくれた女性は、
あなたからの、ホワイトデーのお返しを、
それはそれは心待ちにして、待っています！
いや、あれは義理チョコでしょ・・・
そんなあなたも、知らないままに選んで渡してしまったら、
ギクシャクしてしまう事になるかも（＠ｏ＠；
それでは、いよいよ、
ホワイトデーのお返しの定番と言われている
3つのスイーツ、「マシュマロ」「クッキー」「キャンディ」
それぞれが持つ意味を、詳しくお話して行きますね。
マシュマロの持つ意味は、
「ごめんなさい、お付き合いできません」
「あなたの事が、嫌いです」
口の中に入れると、すぐに溶けてなくなってしまうという事から、
こういう意味がつきました。
このマシュマロなんですが、
ホワイトデーという習慣が始まった初めの頃は、
男性からの純愛を表す「白」という事で、
本命の意味とされていたのが、
今では意味が逆転してしまったんですね＾＾；
女性は、勇気を出して、バレンタインデーに
チョコレートと共に告白したのです。
あなたにも、気持ちがあるのなら、
いくら可愛く作られていても、
マシュマロは、絶対に選んではダメですよ！
クッキーの持つ意味は、
「このままの関係でいましょう」
「友達のままでいよう」
クッキーの食感、サクッとしているところから、
ドライな関係のままでいましょう、という意味がきました。
形も可愛いいし、種類もたくさん豊富にあるクッキー。
ホワイトデーのお返しとしては、実は一番人気なんですよ！
そして、学校の友達や職場の仲間たちからの、
義理チョコだと分かっている場合の、お返しとしても、
ぴったりのスイーツ！
小分けに可愛くラッピングされているし、
種類も、ダントツに多いからでしょうね♪
でも、バレンタインデーの告白として、
本命チョコをもらっていて、
あなたに気持ちがない時でも、
今後ギクシャクしないように
クッキーを、お返しとして渡す男性が多いのでは？
キャンディの持つ意味は、
「あなたが好きです」
口の中で、ずっと甘く長い時間残っている、
甘い時間がずっと続くから…、という事から意味がきました。
バレンタインのお返しに、キャンディを用意しようと思う人は、
少ないかもしれませんが、
まさしく、逆告白の意味のスイーツなんですよ！
バレンタインに、本命チョコを貰っていたのなら、
ホワイトデーのお返しには、キャンディを！
自分の気持に応えてくれた！と、喜んでくれるはず。
キャンデイだけでは、ちょっと寂しいかな？
と思うなら、スイーツはキャンディにして、
他に品物を贈りましょうね♪
義理チョコとして貰っていたとしても、
もしあなたが、お付き合いしたい！と思うなら、
頑張ってキャンディを、贈ってみるのもいいかも！
この記事は トレンドニュース7
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今では意味が逆転してしまったんですね＾＾；
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2015年02月21日
会社を辞めて自由になったあるサラリーマンの話
■ビデオ１「会社を辞めて自由になったあるサラリーマンの話」
〜ビデオの内容〜
「元上場企業のサラリーマンが、会社員時代よりもずっと高い収入を、誰にも頼ることなく、いつでも得ることができる技術を身につけ、将来の経済的な不安がなくなった」というストーリー。
あなたは密かに、、、
このまま会社にずっと勤めていても「成功」
というような状態にはならない…
この先同じ仕事をつづけていても
この会社にいなければ食っていけない…
会社がなくなったら1人の力では食っていけない…
と不安に思ったことがありませんか？
もしこの不安や心配をなくすことができる
そんな方法があったとしたらどうしますか？
ある元上場企業のサラリーマンが
リスクなく副業から初めて医者よりもずっと高い収入を
稼げるスキルを手にしました。
そして、将来の経済的な不安もなくなりました。
いったい彼は何をしたのでしょうか？
その方法をこのビデオで公開しています。
↓
http://directlink.jp/tracking/af/1352902/5iTU0VFf/
この方法を使い始めて間もない彼は、
大手出版社から執筆の依頼を次々に頂いたり、
彼が講師をする参加費50万円のセミナーに
58人が参加してくれたり、
上場企業の社長クラスの人に
「ウチのビジネスのアドバイスをして欲しい」
と言われるようになり、
その結果彼は周りの人たちから、
「成功していますね」と
言われるようになりました。
もしあなたも彼と同じように、
この方法を使ってもっと高い収入を得たいのなら、
将来への不安をなくしたいのなら、
このビデオはきっとあなたの役に立つでしょう。
↓
http://directlink.jp/tracking/af/1352902/5iTU0VFf/
→ビデオ１を見る
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