自転車通勤＆ランニング

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小雨の影響か、いつもより人が少なく
いつものんびりランから気合を入れて
少し気合を注入したランに。

といっても、周りからみれば有酸素ランレベルかな。

ワークマン独自の高反発ソール「Bounce TECH」（バウンステック）で
初の気合を注入したラン。


いつもの周りを見ながらのランと違い
前を向いて腕を振り、足を上げて走っていたら
一番最初にお尻の裏がピリピリと
悲鳴を上げました。

次に肩がはり、まるで肩こり状態に。

ランニング中は、気にならなかったけど、
仕事中、足の親指に少し疲れ？痛みがあるかなぁと思っていたら
なんと爪の中で内出血ぽく黒ずんでいました。

軽いランでは気づかなかったけど、
もしかしたら、ワークマン独自の高反発ソール「Bounce TECH」（バウンステック）のサイズが合っていないのか・・・

他のシューズと大きさは同じだけど・・・
もちろん、丸まるは初だし
厚底で若干前傾になるので、
その影響かな。

もちろん、履きごごち最高！
ワークマン独自の高反発ソール「Bounce TECH」（バウンステック）