自転車通勤＆ランニング

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ウォーキングしながら、色々なことを考えることを意識したら、
頭の中が、整理されていく感じを受ける。

電車移動の時の方が、時間をたくさん使えていたはずなのに・・・
ウォーキングを始めて１ヶ月の方が、仕事がスムーズに片付き、もれが少なくなった。

ウォーキングすることにより考える時間が増えたからか・・・
ウォーキングすることが、程よいリフレッシュになっているのか・・・

足は第二の心臓と言われ、
歩くことにより全身の血液が程よく循環し、
座って考えている時より脳まで血液が届くのかな？？

次の企画は、ウォーキングしながら考えようかな(笑)

日差しは強いけど空気が澄んでいたからか
月初めで、頑張ろうと前を向いていたからか、、、

青い空をバックにここからスカイツリーが見られるとは思ってもいなかった。


歩いているとこういったシーンに出会えるからいいですね。

歩いているとではなく、歩いているからかも知れませんが。

これから、梅雨に入ると
歩ける機会も限られてくるので、
天気の良い日は積極的に歩きたいですね。

ちなみに、この先一か月は
気象庁5/31発表
●暖かい空気に覆われやすいため、向こう１か月の気温は高いでしょう。
●低気圧や前線の影響を受けやすく、向こう１か月の降水量は平年並か多く、向こう１か月の日照時間は、平年並か少ないでしょう。


気温高く、雨多い

蒸し蒸しした日が多いということかな。

今日みたいな、清々しい天気の日を大切にしたいですね。

今月も頑張って歩きます！！

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