多め家族の今日のごはん byつぶやきNORIKO

さっき帰って来た息子には
きのうのもつ煮をだしました



最後でしたが、今回のがいちばん美味しそうでした

四男の昼は トマトととうきびでした





ドーナツも食べてたし、バナナも食べたりしてたので

これでいいんです

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この本もおもしろいです
メニューに悩んだらひらきます
ありのままのリアルな食事内容が載ってます
人それぞれ配膳の仕方や皿の趣味や盛り付け方など
参考になることや発見が多いです
これを読んだら、食事についての考えがラクになりました
炭水化物抜きだとか、良質たんぱく質だとか、
はたまたナチュラルハイジーンや、フルタリアンなど
なにが正解かなんかわかんないんです
たくさん小鉢におかずをだすのが良いのか
石焼き芋をかじってるのが良いのか
それはどちらでも良いんだと思います

ま、わたしは自分の気分で自分の食べたいものを
家族に強制してますがはははは〜〜