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ハッピー☆ハロウィーン☆☆☆




もう 10月も終わりですね〜



気づけば 明日・・・・

11月1日

幼稚園の願書の提出日 びっくり



願書 早く貰ってきていたのに な〜んにも書いていなくって汗

今、慌てて書き終わりました〜 (^^)汗


明日 持って行って提出してきます 女の子


10月ダイエット記録


遅くなりましたが 今月も またまた ダイエット記録です星星



   今回    前回
 体重 62.7kg  63.4kg
 体脂肪 31.6%  31.3%
 内臓脂肪 5.5% 5.5%
 骨量 2.6kg  2.6kg
 基礎代謝 1292kcal  1311kcal
 体内年齢 37歳 36歳
 筋肉量 40.3 41 
 筋肉スコア 1  1 
 ウエスト 74cm 74cm



危うく 今月の記録を忘れるトコロでした汗



ナゼか体重は減っていますが 他は あまり良くない結果でしたダッシュ

気合 入れ直しですっ (>_<)汗汗汗



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のん
地元 北海道で二人の女の子を育てながら  のんびりな生活を送ってます。           2009年12月 長女誕生               2013年 8月 次女誕生
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