脳梗塞日記

入院している間は毎日規則的なせいかつでした！

朝７時起床。８時朝食。９時点眼。

１２時昼食。１時点眼。

４時点眼。６時夕食。９時消灯。

病院食はまずい、とイメージしていました。

確かに、そんなにうまいとは思いませんでしたが、

そんなにまずいともおもいませんでした。

毎日、その食事の時間を待っている自分がいたのです。

今の病院食は網膜薄利の手術をした

福岡大学筑紫病院の話です。

脳梗塞で入院した東広島の病院の病院食とは違います。

東広島の病院食は量も少なかったですが、

味もまずかったです。

病院によって、かなり違うみたいです。

次は、次回に！

脳梗塞の前に、網膜剥離になったんです！

網膜剥離については、別の網膜剥離日記というブログ

で書いていますが、ここでも少し書いていきたいと

おもいます！

眼底出血がひどくなったのが網膜剥離です。

読んで字の如し、網膜が剥離、破れたのです。

へたしたら目が見えなくなります。

やはり、無理がたたったのと血圧の管理が原因と思います。

手術は全身麻酔で３時間ぐらいです。

全身麻酔だから自分ではわかりません。

気がついたら病棟のベッドにいました！

それからの下向きの病院生活は次回！

血圧の話が続きます！

前回投稿の最後に、脱サラして、雑貨屋をはじめて
お客様作りにチラシをつくり、それを近所に
ポスティングを始めた。
それが、網膜剥離や脳梗塞、血圧をあげる
大きな要因じゃないのかな、という話をしました。

とにかく、あまり人通りがない所に店をかまえた
ものだから、集客をしないといけない。
呉服屋時代は、コミュニケーションのとれたお客様を
何人かつくっていれば、客単価が高いのでやっていけました。

でも、雑貨は客単価が５００円、８００円の世界です。
ここが、呉服ノウハウとの違うところでした。

呉服ノウハウでアンケートはがきを書いてくれた人に、
プレゼントをあげる、というのもやりました。

最初は、まだお金があったから結構なものをあげてました。
でも、だんだん金がきびしくなると、いろいろ節約しないと
いけなくなってきました。

そこで、ポスティングが出てくるのです。

お店には、激安コピー機も置いていて、私が自分のために
使うときは、お客さんのほぼ半分でできました。
ですから、チラシをたくさん作れることも可能でした。

すぐ近くに、２，０００世帯、３，０００人が住んでいる
団地があります。私も、そこに住んでいますが。

その団地は、もう４０年前ぐらいに出来た団地で、
住んでおられる方の６割は６０歳以上のかたです。

ですから、あまり家から出てこないのと、消費が
少ないのです。

でも、これだけたくさん住んでいるんだから、
いろんな情報をニュースレターの感じで流せば
来店、購入につながるだろうと、
その５階建てでエレベーターのない団地に、
１軒１軒ポスティングをしていきました！

また、同じ所で終わりました。次回をお楽しみに！

呉服業界をやめて、その後の血圧と脳梗塞までの足跡！

ちょうど５０歳でやめて、何をしたかというと「雑貨店」です。
家内の兄さんが雑貨店をやっていて、たくさんの在庫を持っていたので
その在庫を回してもらって、あとは私の呉服屋時代の取引先の商品を
売っていけば、自分の呉服歴３０年のノウハウでウハウハの人生が。

と、世の中そんなにあまくありませんでした。
やった当初は、そんなことも考えずに一生懸命お客さんを増やすことを
一番に考えて、行動していました。

その前に、少し自分で考えていたことと違っていたことがありました。

失業保険の金額でした。
自分の思っていた金額の３分の１でした。
あぜんとしました。皆さんも、辞めるなら、そこらも考えて
辞めた方がいいですよ！
それともう一つ。

自営業になると、年金とか健康保険とか全部自分にかかってきます。
特に、年金は国民年金になり、厚生年金より掛け金が多くなり、
もらう金額は少なくなります。

私はおかげさまで厚生年金をもらえる年月は達していたのでもらえるのですが、
家内は全然たりません。今だに、国民年金も払えていません。
皆さん、会社を辞める時は、こんなことも考えて辞めた方が
いいですよ。

話を元に戻しまして、そのお店をやっていくために、
チラシをつくり、それをポスティングしていきました。

このポスティングがその後の、網膜剥離や脳梗塞に
大きく関わってきたのです！

その後は、次回！

画像は、最近の血圧記録表です！

昨日は、病院食の話でした！

今日は血圧の話をします。

私が血圧が気になりだしたのは、３０年務めた呉服業界

を辞めようと思ったきっかけが、血圧でした。

呉服業界は展示会といって、月に１回か２回会場か、お店に

お客様をよんで呉服を販売する催し物があります。

その時、私たちの先輩（その当時５３歳ぐらいかな）が

血圧が上が１８０ぐらいあって、ふらふらするからと

帰られ、病院に入りました。

私は、その時は人ごとでした。自分は血圧は正常と思っていました。

ある時、急に京都の本社に来ているとき、気分が悪くなり寒気がするので、

近くの内科に行きました。そうしたら、なんと上が１８５あるというじゃないですか！

びっくりしました。

その時は、一番ストレスがたまっているときで、仕事は忙しいし、

上司とは合わないし、もう気持も身体もぼろぼろのころでした。

でも、その時は太っていたんですよ。身長が１６４しかないのに

体重は７５キロあったんですよ。ストレス太りですね！

まいりました。もう、あかん！このまま、この仕事してたら

近いうちに、脳出血おこして死なないまでも、寝たきりとかに

なりかねないと思い、家内に相談し、５０歳という区切りもあるし

辞めようと、決心したのです。

その時は、まだ自分が脳梗塞にかかるなんて全然思ってもみませんでした。

つづきは、またこの次に！

画像は、平成２４年からつけだした血圧の記録帳です！

おかげさまで、便秘解消いたしました！　　　　　　　　　　　　　　　　

汚い話でもうしわけございませんでした。

でも、本人にとってはすごく深刻な話です。

冷汗は出てくるし、気分が悪くなって、少しはきましたし。

本当に大変でした。

つい悪く考えて、脳梗塞が原因かな、と考えたりしました。

まだ、手のしびれや口元、ほほの違和感等があるので、

肛門もしびれて、括約筋が活躍しすぎて堅くなり、

便を出しづらくしたのかな、なんて考えたりもしましたが

よかったです。あのゆううつな感じがうそみたいです。

やはり、人間も動物も一緒です。

食べたら、出さなあかんのです。

とにかく、便秘もそうですが、１日だけ左の股関節が痛くて

どうしょうかな、と思いました。

いろいろ、ありますなあ！

そうそう、脳梗塞の話です。

やはり、食事療法が大事らしく、本当に塩味のしたおかずは

まじ、出なかったです。それに、量も少なめでした。

一番まいったのが、入院して二日間ぐらい、お粥とどろどろおかずだった

ことです。

やはり、脳梗塞なったばかりなので、のどにつまったり、

気管に食事が入っていかの心配のためみたいです。

でも、普通の食事が食べられると思ったら、

早く看護師さんに言わないとず〜とどろどろおかずですよ（笑）

それでは、また今度！





　　　　

　　　　　　　　　　　　

　　　画像は、下の記事の時のヤマトヤシキ前の光景です！→

昨日は、リハビリについて書きました。

今日は、特別編として便秘について書きます。

汚い話と思わずに、少しだけおつきあいください。

退院してから、３日間ぐらい便が出ず、つらい思いをして

４日目にたくさん出ました。

そうしたら、またそれから出ません。

出来るだけ、お水やお茶や牛乳などで水分をとったり、

野菜を出来るだけ食べたりしているのですが、出ません。

１昨年網膜剥離の手術をしてから３週間後に、

姫路のヤマトヤシキの御幸通り入り口で、７月の中頃でした、

とにかく、病み上がりで家内も手伝いに来てもらっているときに、

今と同じような便秘になり、何度もヤマトヤシキのトイレに

行くけど出ない。とうとう、浣腸を近くの薬局で買って使ったけど

出ない。最終的には、その買った日に出たんですけど、

くるしかったこと、それは本当に！

今が全く同じ状態です。

そこまで、出てるんだけど最後が出ない。

浣腸も使いましたが、出ない。

とうとう、気分が悪くなって少し寝たらよくなりましたが、

やはり出ない。

便秘は、病気です。なんとか、がんばります！

参考意見がある方は、コメントで情報を教えてください。

よろしく、お願いします！

では、今日はここまで！