いい天気だな

韓ドラにどっぶりハマっている独身48歳男です。ご家庭で所有しているマイカー（レンタカーも可）を使ったペーパードライバー教習、ユーザー車検代行、お墓参り代行サービスをしている自営業者です。対応エリアは大阪府、京都府南部、奈良県北部です。資格は、国家整備士資格ガソリン2級、ディーゼル2級、トヨタ技能検定1級、損害保険普通資格、中型自動車第一種第二種運転免許、大型自動車第二種運転免許、大型自動二輪運転免許、普通自動車教習指導員、日商簿記2級、日商PC検定文書作成Basic、日商PC検定データ活用Basic PCスキルはワード、エクセル、パワーポイント、キータッチ入力10分間英字1,600文字

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健康に気をつけていますので病院にはほとんどいきません。わたしが気をつけているのはいろいろありますがその中の１つとして食べ物に気をつけている点です。できるだけ家で調理して安心できる食材を使うことです。外食の場合も食材は安心できるものを使用しているか添加物が入っていないことを確認して食べています。あと大事なのはおいしいものを食べることです。おいしいと感じないと免疫力が高まらないのでおいしくないものは口にしません。
以上が私が気をつけていることですがあくまで１日３食とることが前提です。皆さんのまわりにもいませんか昼食を食べないとか食べてもパン１個だけとかそういうひとは何か大きな病気になって入院したりとかしています。
健康保険料が毎年上がる通知があるたびに思いますが食事をおろそかにする人がちゃんと１日３回食事をして健康になればその人だけでなくみんながいい毎日をおくれるということです。

Posted by niji at 08:54 | 日記 | この記事のURL

2011年04月19日

なんか毎日雨

天気悪くて用事ができないので困ります。GW前はいつも忙しいですね。

Posted by niji at 17:55 | 日記 | この記事のURL

2011年04月17日

いい天気だな

久しぶりにいい天気です。きのうできなかったトイレ掃除でもします。

Posted by niji at 09:03 | 日記 | この記事のURL

2011年04月16日

久しぶりの休み

いろいろ家の掃除をしようとしていたのですが強風と雨がぱらついたので中断して書いています。降水確率０パーセントの予報も当てになりませんね。

Posted by niji at 10:58 | 日記 | この記事のURL

2011年04月15日

もう桜もだいぶ散って

見ごろは過ぎてしまいました。まあ私は車で移動中に見る程度ですが・・・桜の名所には行ったことがありません。渋滞や人ごみが嫌いなので。のんびりと見れるのが一番好きです。

Posted by niji at 21:47 | 日記 | この記事のURL

2011年04月14日

郵便物のいい知恵ありませんか？

定形外郵便物など重量によって料金が変わるので郵便局窓口まで出向いて発送していますが（あんな精密なものは家庭にはないので）郵便局に行かずに料金のわかる方法ないですかね？

Posted by niji at 22:05 | 日記 | この記事のURL

2011年04月13日

あー忙しい

ここ最近忙しくて参っています。もう少しのんびりしたいと思っているのですが次々に用事ができてなかなかゆっくりできません。

Posted by niji at 20:58 | 日記 | この記事のURL

2011年04月11日

公表せずに

寄付するのはエライと思っています。私も他人には一切言いません。今回義援金は数万円しましたが何もなくても毎年数千円寄付しています。金額はその人の収入に応じて決めればよいことだと思います。私の収入ではこれぐらいしかできません。みんなが助け合おうと思う気持ちがあれば復興も早くなると思いますしよい世の中になると思っています。

Posted by niji at 21:26 | 日記 | この記事のURL

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